求教，这种正常握法的慢双怎么练啊？【引体向上吧】_百度贴吧

07月24日漏签0天

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求教，这种正常握法的慢双怎么练啊？

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求教大神，这种正常握法的慢双怎么练啊？我拉到锁骨位置就没办法再动了

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1楼2015-01-21 14:55回复

视频来自：优酷

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2楼2015-01-21 14:56

不感兴趣

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注意他的下半身把重心往前了。平时多练L引体可能对慢双有帮助说到底慢双还是有技巧

IP属地:上海

来自Android客户端3楼2015-01-21 16:24

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