02月05日漏签0天

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下周五体育模拟考啦能给我支支招吗

这里盈霜呀，美图镇楼

我说一下自己的情况吧，除了800必考我选的是仰卧起坐和跳绳，我800就没及格过啊

怎么办

能给我个跑得快而又不累的建议吗

速度不要慢下来跟在比你跑得快的人后面跑你的速度也会变快冲刺的时候加快摆臂

我也最烦那三项，特别是仰卧起坐。但我跳远2.10，坐位体前屈26左右。

加油

跑800保持匀速一定不能停停了会更累

我们仰卧起坐要65个120分 800米3‘10秒100分

大家早安呀～

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