为什么躺着弯腿比坐着痛那么多？？【前交叉韧带吧】

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为什么躺着弯腿比坐着痛那么多？？

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前叉+半月板4针术后38天，坐着弯腿到了这个角度疼还能忍，但是躺着刚过90就已经痛得不行。我坐着的时候刻意手不撑凳子也尽量把重量都压在患腿这边了，为什么角度相差这么大？

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2015-01-17 15:50回复

一个主动，一个被动，被动比主动角度好，话说大家都是这情况。我发现一种练习主动可以练爱恋高，俯卧位钩腿，用带子绑着脚踝把腿往下拉

来自Android客户端2楼2015-01-17 16:18

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来自Android客户端3楼2015-01-17 16:35

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我也一样。。。躺着抱腿。。。太疼了！！是腘窝疼！

IP属地:北京

来自Android客户端4楼2015-01-17 16:41

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我和你不一样，我相反。

IP属地:上海

6楼2015-01-17 18:25

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现在可以走路嘛

IP属地:广东

来自Android客户端7楼2015-01-17 19:29

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伤口貌似好的不是很好
半月板缝的是什么部位，前后角还是体部？

IP属地:上海

8楼2015-01-17 19:34

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不要着急。很快就会好起来的。

IP属地:陕西

来自Android客户端9楼2015-01-17 21:16

咬咬牙就过去了，加油，想想我都掰两次啊

来自Android客户端10楼2015-01-17 22:14

怎么伤的

IP属地:辽宁

来自Android客户端11楼2015-01-17 22:17

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躺着弯大腿肌肉要拉伸的，当然困难点

IP属地:北京

来自iPhone客户端12楼2015-01-17 22:29

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确实感觉坐椅子上顶墙要比抱膝和躺着要好一些

来自Android客户端13楼2015-01-17 22:33

我能说我的角度和你差不多？我十二月十二做的，情况都差不多，但是我直抬腿特别疼

IP属地:贵州

来自iPhone客户端14楼2015-01-17 22:33

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我躺着滑墙的时候用两只手环绕着用力捏住大腿，就差不多楼主最后一张图那个位置，感觉没有那么疼了

IP属地:浙江

来自Android客户端15楼2015-01-17 23:05

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