世上所在谈论的爱常常分为两种：
头脑的爱和心的爱。
人们一般所谈论的爱，都是头脑的爱、概念的爱，
那是用来被思考的爱，
它是有条件的、渴望得到的爱，
它实质不是爱，是需要。
真正的爱是心的爱，
它是无条件的、渴望付出的，
它和思考无关，它无法上升到头脑，
它不是头脑的产品——
不是头脑对那加工处理后的概念化的爱，
头脑化的爱。
人们常常以为需要、相互认同、欣赏或重视对方
就是爱，
以为“爱”需要透过需要、认同、欣赏或肯定来连接双方，
而实质，那不是真的爱。
真正的爱完全与另一个人无关。
真正的爱不选择对象。
需要“需要”、“相互认同”、“欣赏或被对方重视”的——
连接或纠缠的爱，根本不是爱，
那是头脑的需要——它被误作为“爱”。
头脑是一台绞肉机，
谁试图带着它找寻爱，谁的爱将被它绞成肉沫。
真正的爱是一杯甜饮，
它只是放在那儿，它只是时刻准备将自己给出去；
它是宁静的、隐藏的甘甜，
在你需要它时，它全部倾泻给你，而且是正正好，
它不让你感到撑，也不让你感到不足，
真正的爱不是一种需要，
但它正好被你需要。