求助各位大神，我是小白

我给爸爸买的766，爸爸也挺潮，各种软件也都愿意尝试，现在爸爸跟我说能不能给他刷刷机，刚买回来的时候就用360给root了，怕偷跑流量。现在想给刷个机，大家给个教程呗？现在自己升级的时候就不好用了，哪位大神大发慈悲帮帮我好不？