戒多久，一月遗几次

被子盖多了、热了也是可能遗精的。造成遗精的原因很多、比如yy、吃好了、固肾功做多了等都可能遗精、你最好每次遗精了都记录着、下次好预防、加油。

吉祥卧，固肾精，修心

我昨天也遗精，我想问一下你遗精有没有勃起？

可以试试固肾功，另外睡前别喝太多水，剧烈运动

睡觉前做固肾功 吉祥卧

尊重女性,不要对其YY,
尊重自己,不要SY.
为将来成为家庭的顶梁柱而努力..对父母尽孝,爱妻子,呵护孩子.
做一个男人应该做的.担起社会责任.
记住并不是光戒除SY就够了,一定要努力去奋斗才能够有硕果,
让我们一起努力.