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立贴戒烟，坚持就是胜利！

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戒烟已经21天了，前边抽了21年一直没有戒过，不是不想而是不敢觉得自己就无法摆脱香烟，我都纳闷这次戒烟是哪来的勇气和想法，是在熄灭一只烟后突然冒出来的。开始几天很轻松甚至很舒服每一口呼吸都能感觉到新鲜空气的味道，郁闷的是15天后出现了严重的复吸想法，而且感觉胸闷一深呼吸就咳嗽。但我一定要坚持下来，我只有一次机会！
来自iPhone客户端1楼2015-01-11 01:41回复
    其实应该感谢戒烟吧 我有幸在第三天时来到戒烟吧，看到很多正能量的思想，也看了宝书才使我能走到现在，没有戒烟吧我肯定坚持不了五天，每到有压力的时候就来吧里准能让我排除心魔
    来自iPhone客户端2楼2015-01-11 01:51
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      2025-06-20 18:58:33
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      22天，坚持就是胜利
      来自iPhone客户端3楼2015-01-11 17:51
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        我才才第三天，坚持，不要被尼古丁迷惑，我们本身是一个整天，并不需要它
        IP属地:重庆来自Android客户端4楼2015-01-11 17:59
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          支持你戒烟，为你加油！
          来自手机贴吧5楼2015-01-11 18:14
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            支持你戒烟，为你加油！
            来自手机贴吧6楼2015-01-11 18:15
            收起回复
              加油
              来自iPhone客户端7楼2015-01-11 18:37
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                23天
                来自iPhone客户端8楼2015-01-13 00:28
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                  2025-06-20 18:52:33
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                  坚持打卡，常来交流…决心越大，困难越小…祝你戒烟成功，加油…
                  IP属地:甘肃来自Android客户端9楼2015-01-13 00:31
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                    24天，今天的心瘾小很多基本上没感觉到，这东西挺奇怪的几天强几天弱反复无常，不过我有信心成功。目前给自己定了一个目标，一年！先冲着目标努力
                    来自iPhone客户端10楼2015-01-14 03:34
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                      30天了 昨晚梦见自己抽烟郁闷坏了 还好醒来发现只是一个梦
                      来自iPhone客户端11楼2015-01-19 08:37
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                        心烦时，记住三句话：1、算了吧。2、没关系。3、会过去的。
                        12楼2015-01-19 13:16
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                          正如你所说，坚持就是胜利。一直坚持不吸第一支烟，就是胜利。
                          13楼2015-01-19 16:20
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                            越长大越是小心翼翼，越是瞻前顾后，越是脆弱。成长，带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气。
                            14楼2015-01-19 20:55
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                              2025-06-20 18:46:33
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                              一整月了，据说再坚持一个月就过了高危期
                              来自iPhone客户端15楼2015-01-20 13:53
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