◇01-10◆女孩冬季一定要注意【婚姻吧】

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【女孩冬季一定要注意】1、脚：寒从脚下起，脚部受寒则机体抵抗力下降。2、头：头部受寒，神经血管供血受影响，会引起头痛。3、肚脐：女孩子下腹受凉易诱发痛经和月经不调等。4、肩膀：肩膀受寒，会导致气血运行不畅，肩颈疼痛。

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1楼2015-01-10 15:49回复

多补充维生素C
【多补充维生素C】维生素C是促进肌肤美白的原料，在冬季里，我们也可以通过多补充维生素C来达到美白效果，日常中富含维生素C的食物有

西红柿、桔子、油菜、芹菜、草莓、柠檬等。

3楼2015-01-10 15:52

不感兴趣

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【"三明治"护肤法】有木有感觉入冬后，肌肤经常不是干燥蜕皮就是痘痘爆发……其实洁面后可以使用"三明治"保养法，让肌肤更快的适应这个季节，所谓"三明治"就是以"乳、水、乳"的顺序依次擦于面部，先用乳液打底，再用化妆水让肌肤喝饱水，最后用乳液锁住水分。

4楼2015-01-11 13:23

好脚

来自iPhone客户端5楼2015-01-11 13:54

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