中药有副作用吗？
有。用错的时候一定会有副作用，用对的时候，即便超过了中毒剂量，也不会有。这就是中医名家和普通中医的最大差别。
那么，推拿有副作用吗？
有。为什么呢？上面说了，推错了，和吃错药了一样，怎么可能好的了？怎么可能没有问题？

姓金吗？我也姓金。

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过犹不及，需对症施用

楼主，那怎么办？

哪里学习？

上面说到，捏脊可以推广。
但捏脊也有个度，不是说每天捏就是好的，以下举两个例子你们就能明白了：
1.有小孩的开始吃辅食甚至直接开始吃饭的都有体会，如果孩子不爱吃一些食物，有些时候是因为孩子的身体对食物本身缺乏消化功能甚至会发生免疫反应（过敏是最常见的），这种时候他吃了这些食物会难受，那么这个食物就是“不好吃”；但如果因为“不好吃”而不吃，你就会发现其实有些食物只是单纯的口味不好而不是导致身体难受，久而久之就会挑食、偏食，甚至不吃的话会产生类似于戒断反应的状况。
2.每天抽烟的人，如果抽烟达到一定的量并达到一定的时间积累——比如每天一盒烟，抽了10年以上——他戒烟的时候一定不能直接就戒掉：因为他长期抽烟，人体就会产生对烟相关物质抵抗的物质以保护肺的功能。而突然戒烟会导致这些物质无从消耗，大量堆积，就会导致各种呼吸道疾病的发生，轻至咽炎、气管炎，重到重症肺炎、多器官衰竭等（当然这属于极少数）。因此老烟民戒烟一定要循序渐进，而不能突然掐断。
从上面的例子我们可以知道，人体的适应性有多么的强。那么我们每天通过捏脊给孩子通阳气、调理周身是不是会导致孩子对这种外来辅助产生适应呢？我的回答是，会。
孩子小的时候还有人天天给捏，大了一点谁给捏呢？虽然看起来一时之间孩子身强体健，但大了以后呢？毕竟不管环境如何，孩子是活在这个环境之中的，我们在孩子需要的时候予以适当的辅助，这是无可厚非的。但如果孩子已经不需要帮助了，你还一直帮他，孩子怎么可能会有强健的可以适应环境的体魄呢？
这就好比孩子已经可以走路了，你还要让他在婴儿学步车里面走一样，你是怕他走走摔了、伤了、累了，但是没有这个过程怎么可能学会稳当地走路呢，怎么可能进一步学会跑呢？
所以，捏脊可以做，但也要适度。什么叫适度呢？就是孩子目前没有任何不舒服，脸色看起来也算正常，就应当让孩子自己去调整、自己去恢复，你所能做的，是给孩子一个合理的饮食，因为吃这方面是孩子没办法自主的，所以你要帮他。

推拿是一个实践性很强的项目，不仅仅是理论知识的。

仰慕楼主

写得非常好！赞！

好