手机玩游戏看视频老是自动暂停

还让不让人愉快的玩手机了。。。前天手机把lbe换成腾讯，就成这样了，玩游戏隔几十秒就自动暂停了，掌阅看小说用护眼模式，也是隔几十秒屏幕就亮一下，打字也是，不停的退出去，受不了了！！有什么解决办法吗？已经恢复出厂设置一次了，还是这样
不想刷机啊。。。