啊！啊！解不出来手啊！！！
便秘，只进不出要人命！！

便秘，你不知道的事~
1.人会越变越丑
2.人会越变越胖
3.身体会产生异味
4.女性，躲不掉痛经
5.肛肠疾病（痔疮、肛裂等）
6.癌症！！！
7.猝死！！！

如今，便秘在人群中的患病率高达27%，甚至更高！
蜂蜜治疗便秘，最健康的选择
1.蜂蜜30g（小的不绣钢调羹一勺），温水冲饮（60℃以下），早晚各一次。
【适用于快节奏的现代人】
2.蜂蜜30g,食盐6g.温水调匀饮用,早晚各一次。
【适用于体虚便秘、老人孕妇】
3.蜂蜜、白萝卜适量。将白萝卜洗净切成片，蘸蜂蜜生食，每日数次。
【适用于青少年便秘者】
好消息：蜂蜜治便秘，特别适用于孕妇。

小贴士：现代人精神紧张，竞争激烈，饮食习惯，亚健康状态。
其实，多吃蔬菜和水果，多运动，便秘会自己消失的。