本人25男性，今晚到现在我状态有点不正常，一直心神不宁，心悸，感觉有点怕怕的没有安全感，没有发生什么特别的事，现在在家里躺床上还有这感觉，“抖”字求测是有灵异事件还是怎么了？先谢谢了。