自我认同是能够理智地看待并且接受自己以及外界，能够精力充沛，热爱生活，不会沉浸在悲叹、抱怨或悔恨之中，而且奋发向上，积极而独立。有明确的人生目标，并且在追求和逐渐接近目标的过程中会体验到自我价值以及社会的承认与赞许。既从这种认同感中巩固自信与自尊，同时又不会一味地屈从于社会与他人的舆论。 健康要有和谐的人际关系，对人际关系有很好的适应能力，他们尊重自己和他人的需要与情感。
英伦花园坚信：每位女性都有着不一样的美！独立的美；坚强的美；智慧之美；忠贞之美。女性在这个社会发挥着越来越重要的作用，事业型的女性在她们的岗位上散发着自己的光彩。自信的女人最美丽，自信的你，脸上洋溢着笑容，散发着迷人的风采，这无关年龄，无关相貌，这，是阅历赋予你的魅力，是整容手术都没有办法塑造的美丽。女人保持自信，将会拥有一生的美丽。