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【日记】141223|【为了成为更好的自己】收人+制表

只看楼主收藏回复

60-70kg的来,基数太小恕不收,楼楼想要差不多的一起来


来自Android客户端1楼2014-12-23 08:44回复
    一起的请按以下格式发帖,周三周日报体重,目标不需要多大,但一定要实现,爆三次出表,偶尔有涨没关系,只要每周每月总体是下降的就好


    来自Android客户端2楼2014-12-23 08:47
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      2025-07-27 04:19:32
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      昵称:
      身高:
      体重:
      本月目标:
      最终目标:


      来自Android客户端3楼2014-12-23 08:48
      收起回复
        楼楼先来昵称:微蓝
        身高:164
        体重:134
        本月目标:134。。。大姨妈快来了这个月已经减了6斤
        最终目标:105


        来自Android客户端4楼2014-12-23 08:49
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          Up楼


          来自Android客户端5楼2014-12-23 08:49
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            对了希望报名的各位能够每天来报道,会有签到楼


            来自Android客户端6楼2014-12-23 08:51
            回复
              昵称:小徐
              身高:158
              体重:204
              本月目标:119
              最终目标:95


              来自Android客户端7楼2014-12-23 08:53
              收起回复
                昵称:产后妈妈
                身高:160
                体重:140
                本月目标:-
                最终目标:98


                来自Android客户端8楼2014-12-23 08:54
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                  2025-07-27 04:13:32
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                  昵称:阿与
                  身高:163
                  体重:60kg
                  本月目标:57kg
                  最终目标:50kg


                  来自Android客户端9楼2014-12-23 08:57
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                    昵称 阳阳
                    身高165
                    体重 61.6kg
                    本月目标60kg
                    终期目标54kg


                    来自iPhone客户端10楼2014-12-23 08:59
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                      我不管各位用什么方法,只要能够达到目标就可以,胖子都是尚未蜕变的女神,楼楼在各位动摇或者坚持不住的时候会毒舌,但我希望大家明白这都是为了大家可以达成目标


                      来自Android客户端12楼2014-12-23 09:03
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                        昵称:小陈陈
                        身高:167cm
                        体重:58kg
                        本月目标:52kg
                        最终目标:50kg
                        本来我的体重一直都在55左右晃荡,不知道为什么,最近也没吃多少,体重就一直飙升,直奔60,让我好恐惧。我深知,如果自己再不注意饮食,一定会变成一个大胖子。所以,决定从今天开始,克制自己对食物我欲望。让自己年前能到50kg,变成个瘦子。


                        13楼2014-12-23 09:07
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                          昵称:小徐
                          身高:158
                          体重:124
                          本月目标:119
                          最终目标:95


                          来自Android客户端14楼2014-12-23 09:09
                          收起回复
                            楼楼162,51.9的收么?


                            来自Android客户端15楼2014-12-23 09:11
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                              2025-07-27 04:07:32
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                              我从178减到了134,44斤说起来好像很轻松,但是谁能理解曾经饥饿的时光


                              来自Android客户端17楼2014-12-23 09:15
                              收起回复