普及知识：
在大都市生活节奏快，每天你可能有了上顿下顿饭时间没着落，慢慢的各种疾病在你身体里面留下了种子，大都市人普遍代谢不好。终于熬到退休了，一看银行卡里面有不少钱，去医院一体检，各种疾病一大堆什么糖尿病心脏病高血压一大堆无休止的在吃药什么好东西都不敢多吃就怕血糖高或血压高。