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花式跳绳吧 关注：230贴子：540
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半年前还没有这吧呢 反正有人创了 关注一下

只看楼主收藏回复

高三元旦想表演一下 当然也只会几个动作 求大神指教适合表演又易上手的动作
IP属地:湖北1楼2014-12-19 13:39回复
    二楼
    IP属地:湖北2楼2014-12-19 13:40
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      上网搜巧手，他的视频挺好的
      IP属地:辽宁来自iPhone客户端3楼2014-12-19 16:06
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        跳绳网上也有他的视频，有初级的，你看看对你肯定有帮助
        IP属地:辽宁来自iPhone客户端4楼2014-12-19 16:08
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          试一下过山羊！ 俯卧撑 360 180旋转，这几个动作速成应该还可以。
          来自Android客户端5楼2014-12-24 13:31
          收起回复
            两个摇交互绳，第三个人拿着跳绳在里面跳双摇。 只是一点小建议（不喜勿喷哦）
            来自Android客户端6楼2014-12-24 13:33
            收起回复
              涨水了
              7楼2015-12-15 20:06
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                拇指一抖，1分到手。手持酱油，低头猛走。”、“飘过。”?遇贴就回,求粉必回?..
                8楼2017-02-09 18:34
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