增加自信的9个小技巧
1)挑前面的位子坐;
2)练习正视别人;
3)把你走路的速度加快25%;
4)练习当众发言;
5)咧嘴大笑;
6)怯场时,不妨道出真情,即能平静下来;
7)用对自己用肯定的语气,消除自卑感;
8)发现自己薄弱环节并逐步提高;
9)培养兴趣,做自己能做、喜欢的事
1)挑前面的位子坐;
2)练习正视别人;
3)把你走路的速度加快25%;
4)练习当众发言;
5)咧嘴大笑;
6)怯场时,不妨道出真情,即能平静下来;
7)用对自己用肯定的语气,消除自卑感;
8)发现自己薄弱环节并逐步提高;
9)培养兴趣,做自己能做、喜欢的事