（枸杞10颗 + 红枣3颗 +冰糖一颗 ） 可泡两遍，每日两次。效果很好的，感冒腹泻期间不宜服用，长期服用感觉身体发热，体热了，可停两天再继续！ 方法是补肾益气补阳，治肾阳虚的，适合脱发，嗜睡，气短，体虚的戒友们补回自己的阳刚之气。共享！
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