和成人患者一样，儿童糖尿病患者也要从事一定量的全身性的运动，运动不仅有利于控制体重，还能增加胰岛素敏感性，同时促进生长发育。儿童、青少年的锻炼方式应因人而异，根据年龄、性别、体力、个人爱好等选择适合的运动，不宜长期静卧养病，拒绝运动。
儿童型糖尿病患儿病情稳定后可参加学校的各种体育活动，但尽量避免竞技类体育运动，可选择一些娱乐性较强的运动，利于患儿长期坚持。较适宜的运动包括骑车、跑步、打羽毛球、打乒乓球、踢足球、跳皮筋、踢毽球、跳绳等。这些锻炼方式虽好，但也要适量。儿童自制力较差，有时玩上瘾后易就忘记按时打针、吃饭，这样不仅不利于血糖的控制，还可能加重病情。
另外，糖尿病儿童在参加体育锻炼前必须做好胰岛素和饮食的调节，让饮食、药物、运动三者达到平衡，在运动前后最好监测血糖。若天气太热、运动时间过长，还要及时补充水分，防止脱水。运动时最好随身带上一点食物、糖果，以免低血糖的发生。注射胰岛素的患儿在胰岛素作用高峰期应避免有危险的运动，如攀高或游泳等，也是为了避免出现低血糖而发生危险。当然，如果患儿有感冒、发烧或血糖过低（＜4.4mmol/L）或过高（＞16.7mmol/L）以及较严重的慢性并发症时不宜运动，应和医务人员沟通后确定运动治疗方案。