我个人的强迫症是我总想把很多东西统一，无法容忍不平衡，不统一。
其他我还有一些泛化病症，就不细述。

比如一个问题，我总想找到最完美，最唯一的解。但我后来发现，我总能否定自己，我永远在原地转圈，由此带来很强的挫败感。

后来我找到了这个吧，说实话我原以为我找到了福音，我一定能通过这个吧把强迫症治好，但我发现我执着于这里后，病情反倒越来越泛滥。。我逐渐发现也许只有我自己走出来，才是真的。

下面重点

后来我突然意识到，是因为我们给大脑设置了太多的规则！！所以强迫症来了！就像一条大路，我们给设置了太多的路障。婴儿为什么无忧无虑？是因为他们的大脑处于出厂设置，没有成长中家庭、社会、自己和各种外部环境 给自己设置的各种规则，他们的大脑想什么 怎么想 想不想 全看愿不愿意，所以我肯定你找不到一个患有强迫症的小孩子（至少正常家庭找不到）！！

既然这样肯定有人问，总不能把自己想成一个小孩子过日子吧！当然不行，所以问题的核心来了，既然强迫症是我们给大脑设置了太多的规则，那么相对于正常人，我们脑中肯定有多余的障碍，我们只要无视它们，打败它们，就能解救自己！！

关于我自己，我明白后就想，有什么问题可以绝对只有一个答案？我为什么要找（事实证明找到了也没作用），我们身边一切都是多元的，世界上没有两片相同的树叶；宏观世界的东西放到微观世界就不对了；再牛逼的工艺也制造不出绝对纯净的物质。世界是矛盾的，无规律的，所有的定理都需要条件！运动是绝对的，静止是相对的，没有永恒！
所以我何必再不断自问，一切都在变，我要做的是随遇而安，不是苦苦纠结。

而我现在，或许还是有强迫症，但我并不在乎（是个人总有强迫性，或多或少，或轻或重，扰乱了思维才叫症）。它再也不扰乱我的大脑了，因为我明白大脑是自由的，强迫就是情绪，就像生活里总缺不了柴米油盐。

大脑是无规律的，你永远猜不透大脑是怎么工作的，是大脑在支配你，而不是你支配大脑！

这里说明一下！！强迫症没有根本万能的方法！！我的方法并不是要大家照做，而只是参考，借鉴，了解，或者大家只是在心里评价下。之所以发帖，是觉得强迫症总会有一些人和我有一样的特点，大家觉得错，可以置之不理，因为最适合自己的才是最好的，每一个人都是一个独立的‘精神体’。
我自己就是在吧里不断看，不断想，不断总结才最终走出来。

最后预祝大家能靠自己走出来。