去检查一下心脏吧，灵修可不能包治百病

学习了灵修半年，，伤口为什么还是早上隐隐作痛，，你把灵修当金丹啊。
哦，原来学习灵修了，就能想怎么就怎么
我要灵修

隐隐作痛痛的完，心轮你太塞了，以前肯定心高气傲，然后被打击的不轻。放下可治，可是你放不下。

告诉你个秘密吧，一般人我都不告诉他。
改变你生活里面的一个小动作，把这个动作，当做一个观察点。
就是当你做这个事情的时候，你就知道，自己在改变中，如果你没有做，就表示你停顿了。
这个小动作，有各种各样的，比如换一条上下班的路线，比如，改变走路的速度，比如，把叠好的被子，放在床的另外一个位置。。。。。。。。。。。。。。。。。
你不要去关心，我能做多久这个事情，或者，这个事情会让我的心痛消失吗，你只是做这个动作。
你在做这个动作，就表示你在改变中，如果你没有那么就说明你不想改变。
就这么简单，你先去尝试做一个星期，无论你做了，保持了，还是没有保持，都回来谈谈你的感受。