都说吃一堑长一智，半年不到，家里玻璃让这些倒霉孩子脆了八回了，建材市场那家门头的伙计都拿我当装修公司包工头了，早知道这样糊层窗户纸不得了嘛~~
所以说这人呐，总是好了伤疤忘了疼，这次说什么也不装了，转眼可就要冬至了，入九前还是要吃的胖胖的，穿的暖暖的，之前有仇报仇有冤伸冤~~

0912的噩梦~~~

蓝鹿d蜕变

0912家的 猫~~~~~（这是他以前贴的，不是假冒的）

两字兔子

二十四节气之 冬至养生篇
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羊肉炖白萝卜
[配料] 白萝卜500克，羊肉250克，姜、料酒、食盐适量。
[做法] 白萝卜、羊肉洗净切块备用，锅内放入适量清水将羊肉入锅，开锅后5、6分钟捞出羊肉，水倒掉，重新换水烧开后放入羊肉、姜、料酒、盐，炖至六成熟，将白萝卜入锅至熟。
[功效] 益气补虚，温中暖下。对腰膝酸软，困倦乏力，肾虚阳痿，脾胃虚寒者更为适宜。


炒双菇：
[配料] 水发香菇、鲜蘑菇等量，植物油、酱油、白糖、水淀粉、味精、盐、黄酒、姜末、鲜汤、麻油适量。
[做法]香菇、鲜蘑洗净切片，炒锅烧热入油，下双菇煸炒后，放姜、酱油、糖、黄酒继续煸炒，使之入味，加入鲜汤烧滚后，放味精、盐，用水淀粉勾芡，淋上麻油，装盘即可。
[功效] 补益肠胃，化痰散寒。
这道菜可增强机体免疫功能，对高血脂患者更为适宜。

麻油拌菠菜
[配料] 菠菜1斤，食盐、麻油适量。
[做法] 菠菜洗净，开水焯熟，捞出入盘，加入适量食盐，淋上麻油即可。
[功效] 通脉开胸，下气调中，止渴润燥。
另外，建议大家多吃山药（蒸、煮均可），它有健脾，补肺，固肾益精的作用。
饮食禁忌：
吃萝卜时不能和人参、西洋参、首乌同服。
羊肉禁与南瓜同食。
“补冬”常用的药膳处方：
八珍（当归、地黄、枸杞、芍药、白术、茯苓、大枣、甘草）
四味（当归、芍药、川芎、地黄）（莲子、芡实、山药、茯苓）
单方（人参，当归，田七，杜仲）
用法：将备好的中药装入纱布袋，（根据自身情况取八味、四味、单味均可）放进大沙锅内，倒入清水浸泡30分钟，把清洗干净的家禽、猪脚、猪腰、鳗鱼、甲鱼等经过处理后，放入沙锅与药同煮，开锅后文火慢炖至有效成分完全渗入汤中，肉中的软骨松软宜爵，此时药膳煲汤之味的醇香定会令你垂涎三尺。

龅牙解救回来啦~

传奇 - 李健

我得罪度娘了吗？

学龄前的，退休的，刚放学的，刚下班的，已经毕业的，不用上班的，统统排排坐吃果果，听哥给你们讲故事~~

前排我一个全包了~~~

插队不要紧，先自报是306楼里的哪种人~~
另外，不要挡住别人~~
308楼这螃蟹不错，这几天吃螃蟹吃的都快拉肚子了~~

@只是来长长见视
速来我给你占座