s纤体有用哦，配合按摩加刮痧，我是肌肉加脂肪腿，都瘦了不少了～

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lz，我们一样啊

什么型的?

加QQ，我教你做

纤体霜 私我

用s小姐，

想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。
方法1：平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。
方法2：当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加速血液循环。
步骤二：加强消脂收紧运动当小腿开始松软下来（或天生小腿松弛的），下一轮的减肥工作，便是加强消脂收紧效果，每日可以做些收形运动

楼楼我和你情况一样~我给你推荐一个产品，需不需要啊？

，我帮你，

楼主啊，你的腿上主要是肌肉还是松肉啊

肌肉腿也能瘦吗

我原来也是这样 现在还在瘦 已经瘦了三公分了

求网址