我感觉是辛辣易伤脾胃 脾胃失健就容易被湿困

希望有更多的见解，求解达……

应该是生邪把。

适量正好，过尤不及，也不必戒掉，量应该随季节和地方变化吧。

辛辣生火，现代人饮食精美，多脾湿，于是成湿热，即所谓湿邪。
可知成因不在辛辣，可试将我言与你师交流。

好食辛辣只会上火助阳，不会生湿。

反了吧，因湿而易食辛辣

南方气候炎热假如沿海地区地处海岸还易生湿热，但一般热偏多，所以广东那边凉茶比较流行，一般不喜欢吃辛辣。因为那更加助邪。也可以简单的想想，假如一个人大夏天刚跑完步热的很他是想吃冰棍还是辣椒酱，假如一个人刚从雪地里过来，或者被冬天的雨打湿他是喜欢吃冰棍还是喜欢吃辣椒酱。

所以说俄罗斯人跟东北人喜欢喝酒白酒跟天气也不无关系

四川淫颠颠支

因为辣椒有解表散湿邪，祛风湿的作用。因为那些湿大多是由外而来。而广东福建等地区都是跟饮食有关的内湿，喜欢用香料辛薄的散发。比如豆蔻砂仁藿香等醒脾除湿。

辣椒属火，性阴，属阴火之列，驱赶湿气，却不驱散化解湿气。
我指的是红辣椒。
驱赶体内湿气，防护外界湿气浸体。
我个人理解。