般 若 波 罗 蜜 多 心 经观自在菩萨， 行深般若波罗蜜多时， 照见五蕴皆空，度一切苦厄。舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色。 受想行识，亦复如是。舍利子，是诸法空相， 不生不灭，不垢不净，不增不减， 是故空中无色，无受想行识，无眼耳鼻舌身意， 无色声香味触法，无眼界，乃至无意识界，无无明，亦无无明尽， 乃至无老死，亦无老死尽。无苦集灭道， 无智亦无得，以无所得故。菩提萨埵，依般若波罗蜜多故，心无挂碍。无挂碍故，无有恐怖， 远离颠倒梦想，究竟涅盘。三世诸佛， 依般若波罗蜜多故， 得阿耨多罗三藐三菩提。故知般若波罗蜜多， 是大神咒， 是大明咒，是无上咒， 是无等等咒。 能除一切苦， 真实不虚。故说般若波罗蜜多咒。 即说咒曰：揭谛揭谛， 波罗揭谛，波罗僧揭谛，菩提莎婆诃。
还是想说一句，更年期了应该回家呆着，不要出来乱咬人，丢了你那所谓单位的脸面。