【骑行记录】2014.12.6上方山拉练
日期：2014年12月6日星期六
单程：35.5km
队长：闫象斗
前骑：汪宗杨
后骑：柴华
殿后：李小杰
财务：吴亦婧
队医：黄晓凤
骑行记录：徐艺萌
摄影：吴亦婧，孙孟孜，蔡雨婷
骑行人数：13
7:00，我们又一次在车库集合，和骑行活动不同的是这次只有十几个人，天气越来越冷，一直到7点才来了5个人，咳咳，剩下的人你们的惩罚还没做呢~
一路飞快，直到8点40我们才第一次休息，从没骑过这么快，女生们已经累了，虽然有着一声声抱怨，即使摔倒了也没有人放弃，喝着结了冰的矿泉水就着饼干，我们简短的休息了10分钟后继续出发，对了，差点忘了，途中某位学长还被，1、2、3……恩……共6只狗狗追了好远~
9点25分，我们成功到达山脚下~愉快的吃着东西聊着天，积攒着体力~9点40分，我们终于向山顶进发，从开始的斗志昂扬，到最后的累到瘫痪，在学长学姐的鼓励和后骑的帮助下，10点50，我们终于全部到达了山顶。一路上，学长学姐的一句句“快到了”“转过这个弯就到了”“再骑一个坡我就推你”是对我们最好的鼓励。虽然骑行过程很惨壮，但是一路的风景还是棒棒哒！回头看看骑行过来的路，一股自豪感从心底出发。
在山顶上，都拿出了存粮，大口的吃起来，感谢A同学的小馒头，它确实帮了不少人解决了暂时的饥饿，11点，我们开始出发下山啦~\(≥▽≤)/~，在队长细致的介绍下坡的注意事项和细致的安排好下坡顺序后，我们开始向山下进发，艰难的爬了70分钟的上坡，仅仅5分钟就到达山底，下山时迎面的小风嗖嗖嗖~等到达山底时每个人的手都已冻僵。
已经到了中午，午饭当然是头等大事，为了让我们吃得更好，B学长带着财务在大家购物休息时先行出发寻找合适的午饭地点，终于在12点40时，所有人员到达饭店，辛苦骑行一上午后，没有什么比一顿丰盛的午饭更让人满足的了，吃饱后，经过短暂的休息，2点，我们踏上了回家的征途。
也许是经历了爬坡后我们的耐力得到了提升，也许是午饭和午休给我们的体力得到了补充，也许是回家的迫切希望激励着我们，在回去的路上，仅仅一个小时就到了我们翔远的后海，由于天气过于寒冷，湖面已经结冰，顽皮的翔远人用石头敲下一块块冰并嬉戏打闹休息着，再一次照了合影后我们继续出发，家离我们越来越近。
3点半，我们终于回来了，在闯红灯、下坡超车的小伙伴们受完惩罚后，开始擦车了，我们的拉练也就完美的结束了。
表扬：后骑的助人为乐
批评：偶尔不遵守出行纪律，闯红灯，下坡超车