敬请关注12月12日第三个世界辟谷日大型免费公益讲座
2012年12月12日，盛紫玟先生应对“健康医疗”“粮食危机”“低碳环保”“和平危机”所提出的一项倡议，希望个人、社区、企业和政府在每年12月12日辟谷一天，来表明他们对应对“健康医疗”“粮食危机”“低碳环保”“和平危机”行动的支持。此举深受瞩目，当时就得到成千上万人的支持，当即将此日定为“世界辟谷日”。开启了一场浩浩荡荡的珍爱生命、尊重生命的理念革命！
12月12日，让我们共同辟谷一天。这一天从2012年12月12日起，是第三个世界辟谷日，希望大家共同努力让它成为未来一个重要的节日——世界辟谷日。
讲到辟谷，人们听说过都会觉得很神奇，都会觉得很神秘。但在这里，我要告诉大家，辟谷是我们每一个人共有的一种自然的本能。我们每个人每天都在辟谷，因为我们每个人只有两种状态，一种是吃东西的状态，一种是不吃东西的状态。吃就是吃了，不吃的状态就是辟谷的状态。我们每个人每天辟谷从早餐到中午的餐，从中午到晚餐，从晚餐吃完到第二天的早餐，一算辟谷几个小时到十几个小时。各位想一想，我相信每个人都有过，晚上吃了到第二天早餐没吃的，或者甚至到第二天中午还没有吃的，也就是说有十几个小时，甚至将近一整天没有吃东西的时候，也就意味着你辟过谷，而且辟过一整天。
所以，对于12月12日世界辟谷日，辟谷一天对每个人都不陌生，都能做到，但首先大家都会想，我为什么要辟谷，辟谷会给我带来什么好处？我们现在的生活方式，一日三餐，这样的生活方式让我们的肠胃填得满满的，根本没有机会让它空下来，时间长了必然导致疾病，也就是现在人们所见到的越来越多的疾病，都是来自于我们的饮食量过大导致的。包括所有的“三高”“五高”这一类的疾病，都是因为血液的浓度、粘稠度、糖分的含量多了，而且多原因就在于我们吃多了，血液的质量直接关系到我们身体的整体的健康，血液有问题了，血液不标准了，就会导致五脏六腑、各个器官、各个系统带来疾病，带来不正常。所以这就是我们倡导大家辟谷，辟谷一天让我们的肠胃休息一天，让我们的肠胃休整一天，让我们的肠胃清空下来，让我们的身体得到健康，这是第一大好处。
那各位想一想，如果全世界的人都来辟谷一天，辟谷一天带来什么样的好处。辟谷一天，全球一天不吃节约下来的粮食用10公斤一袋的袋子来装，装10公斤一袋的大米，这一天节约下来的大米可以绕地球1.4圈，够全世界2500万人的国家整整的生活一年，这只是从粮食来说。各位这一天如果全世界都辟谷了，意味着全世界所有的农贸市场都休息一天，全世界的餐馆、餐厅、酒店、餐饮店都休息一天，也就是说让整个地球表面这一天没有人间烟火。各位想想，这样可以减少多少大气污染，可以节约水、煤气、液化气、店、煤炭、燃油等等，可以减少多少对大气的污染。各位就少食一天，少拉多少排泄物出来，给环境会带来多少好处。另外各位想想，全球这一天都不吃东西了，因为不吃东西而导致多少生命、多少生灵免遭杀戮。
所以，我们在这里再次倡导、呼吁、呐喊，12月12日世界辟谷日，共同辟谷一天！我们请求各国政府，各级政府支持、参与、指导12月12日世界辟谷日的辟谷活动；我们呼吁各国，各宗教的领袖，各宗教的人士，共同参与、支持、呐喊、呼吁12月12日的世界辟谷日，共同辟谷一天；我呼吁世界各国，各种组织，比如说联合国粮食署、联合国环保署、各国的粮食部门、各国的环保部门、环保组织、世界慈善组织等等等等的共同参与、支持、呼吁、呐喊12月12日世界辟谷日，共同辟谷一天；我呼吁全世界所有有识之士，各领域、各行业的精英、领袖们共同参与、支持、呼吁、呐喊12月12日世界辟谷日，共同辟谷，共同为我们的地球，为我们自身的健康，为我们的后世子孙，留下清水，留下绿地，留下蓝天。
为了这份执念，这份誓言，让生命更加庄重；
让健康散发光辉，幸福闪烁光芒；
让一切充满意义，普世焕发光彩；
历史中的今天本就不平凡，为了挽救民族危亡，
让亿万华族获得生之尊严，
英雄们挥洒出壮丽诗篇。
今天，
我们辟谷，让亿万生灵免遭杀戮，承前继后
用简单的符号，再写下深刻一笔；
用平凡的举动，让岁月更加绚烂；
这是全人类的寒食节；
这是一场养生嘉年华；
这是对生命的礼赞。
让我们齐聚一堂，
为了一个善良的理念；
为了一个美好的瞬间；
为了一段岁月的安暖；
我们走出家门关闭炉火，停止炊烟；
手牵着手，肩并着肩；
让生命不再平凡，深刻而具体；
让格局广阔无边，现实而庄严。
辟谷是一场生命的宣言；
辟谷是身心灵的誓言；
辟谷是对自我的牵念；
在这个繁衍不息的大地上，
我们有责任有义务，
让“世界辟谷日”
一步步，一点点不断燎原。
更多的开明之士加入到我们的行列，他们获得健康收获幸福的同时不忘用一切具体行动去影响更多的人，走进辟谷正能量世界。在此，双十二“世界辟谷日”来临之际，盛紫玟老师祝大家身体安健，幸福美满。诚邀各地辟谷同仁齐聚北京昌平温都水城，共同庆祝这个属于我们的盛世佳节，自12月12日至12月14日三天辟谷同修。届时欢迎各地同仁莅临会场，共襄盛举同祝佳节！
2012年12月12日，盛紫玟先生应对“健康医疗”“粮食危机”“低碳环保”“和平危机”所提出的一项倡议，希望个人、社区、企业和政府在每年12月12日辟谷一天，来表明他们对应对“健康医疗”“粮食危机”“低碳环保”“和平危机”行动的支持。此举深受瞩目，当时就得到成千上万人的支持，当即将此日定为“世界辟谷日”。开启了一场浩浩荡荡的珍爱生命、尊重生命的理念革命！
12月12日，让我们共同辟谷一天。这一天从2012年12月12日起，是第三个世界辟谷日，希望大家共同努力让它成为未来一个重要的节日——世界辟谷日。
讲到辟谷，人们听说过都会觉得很神奇，都会觉得很神秘。但在这里，我要告诉大家，辟谷是我们每一个人共有的一种自然的本能。我们每个人每天都在辟谷，因为我们每个人只有两种状态，一种是吃东西的状态，一种是不吃东西的状态。吃就是吃了，不吃的状态就是辟谷的状态。我们每个人每天辟谷从早餐到中午的餐，从中午到晚餐，从晚餐吃完到第二天的早餐，一算辟谷几个小时到十几个小时。各位想一想，我相信每个人都有过，晚上吃了到第二天早餐没吃的，或者甚至到第二天中午还没有吃的，也就是说有十几个小时，甚至将近一整天没有吃东西的时候，也就意味着你辟过谷，而且辟过一整天。
所以，对于12月12日世界辟谷日，辟谷一天对每个人都不陌生，都能做到，但首先大家都会想，我为什么要辟谷，辟谷会给我带来什么好处？我们现在的生活方式，一日三餐，这样的生活方式让我们的肠胃填得满满的，根本没有机会让它空下来，时间长了必然导致疾病，也就是现在人们所见到的越来越多的疾病，都是来自于我们的饮食量过大导致的。包括所有的“三高”“五高”这一类的疾病，都是因为血液的浓度、粘稠度、糖分的含量多了，而且多原因就在于我们吃多了，血液的质量直接关系到我们身体的整体的健康，血液有问题了，血液不标准了，就会导致五脏六腑、各个器官、各个系统带来疾病，带来不正常。所以这就是我们倡导大家辟谷，辟谷一天让我们的肠胃休息一天，让我们的肠胃休整一天，让我们的肠胃清空下来，让我们的身体得到健康，这是第一大好处。
那各位想一想，如果全世界的人都来辟谷一天，辟谷一天带来什么样的好处。辟谷一天，全球一天不吃节约下来的粮食用10公斤一袋的袋子来装，装10公斤一袋的大米，这一天节约下来的大米可以绕地球1.4圈，够全世界2500万人的国家整整的生活一年，这只是从粮食来说。各位这一天如果全世界都辟谷了，意味着全世界所有的农贸市场都休息一天，全世界的餐馆、餐厅、酒店、餐饮店都休息一天，也就是说让整个地球表面这一天没有人间烟火。各位想想，这样可以减少多少大气污染，可以节约水、煤气、液化气、店、煤炭、燃油等等，可以减少多少对大气的污染。各位就少食一天，少拉多少排泄物出来，给环境会带来多少好处。另外各位想想，全球这一天都不吃东西了，因为不吃东西而导致多少生命、多少生灵免遭杀戮。
所以，我们在这里再次倡导、呼吁、呐喊，12月12日世界辟谷日，共同辟谷一天！我们请求各国政府，各级政府支持、参与、指导12月12日世界辟谷日的辟谷活动；我们呼吁各国，各宗教的领袖，各宗教的人士，共同参与、支持、呐喊、呼吁12月12日的世界辟谷日，共同辟谷一天；我呼吁世界各国，各种组织，比如说联合国粮食署、联合国环保署、各国的粮食部门、各国的环保部门、环保组织、世界慈善组织等等等等的共同参与、支持、呼吁、呐喊12月12日世界辟谷日，共同辟谷一天；我呼吁全世界所有有识之士，各领域、各行业的精英、领袖们共同参与、支持、呼吁、呐喊12月12日世界辟谷日，共同辟谷，共同为我们的地球，为我们自身的健康，为我们的后世子孙，留下清水，留下绿地，留下蓝天。
为了这份执念，这份誓言，让生命更加庄重；
让健康散发光辉，幸福闪烁光芒；
让一切充满意义，普世焕发光彩；
历史中的今天本就不平凡，为了挽救民族危亡，
让亿万华族获得生之尊严，
英雄们挥洒出壮丽诗篇。
今天，
我们辟谷，让亿万生灵免遭杀戮，承前继后
用简单的符号，再写下深刻一笔；
用平凡的举动，让岁月更加绚烂；
这是全人类的寒食节；
这是一场养生嘉年华；
这是对生命的礼赞。
让我们齐聚一堂，
为了一个善良的理念；
为了一个美好的瞬间；
为了一段岁月的安暖；
我们走出家门关闭炉火，停止炊烟；
手牵着手，肩并着肩；
让生命不再平凡，深刻而具体；
让格局广阔无边，现实而庄严。
辟谷是一场生命的宣言；
辟谷是身心灵的誓言；
辟谷是对自我的牵念；
在这个繁衍不息的大地上，
我们有责任有义务，
让“世界辟谷日”
一步步，一点点不断燎原。
更多的开明之士加入到我们的行列，他们获得健康收获幸福的同时不忘用一切具体行动去影响更多的人，走进辟谷正能量世界。在此，双十二“世界辟谷日”来临之际，盛紫玟老师祝大家身体安健，幸福美满。诚邀各地辟谷同仁齐聚北京昌平温都水城，共同庆祝这个属于我们的盛世佳节，自12月12日至12月14日三天辟谷同修。届时欢迎各地同仁莅临会场，共襄盛举同祝佳节！
