从厌食症到暴食症3年的时光让生活失去了很多！每次吃饭告诉自己好好的吃每一顿饭认真的享受食物的味道，吃饱了就停下来！可是真正能做到的屈指可数！总是会压抑自己不去吃高热量的食物，心里明明很想吃可是怕胖却不敢吃，然后在半夜三更开始猛往嘴里塞食物，根本不品味道，像个机器一样！有时候暴食的时候知道这是不应该的但是却拼命的往嘴里塞！直到撑的吃不下才肯罢休！暴食后很后悔，觉得自己好变态，正餐的时候不好好吃怕胖却在晚上一个人偷偷暴食！每次吃的时候会安慰自己说这是最后一次，呵呵我现在根本不相信自己，以前减肥的时候意志力那么强，为什么现在一点自控力都没有，短短的两个月长了11斤！我真的是对自己无语了，觉得自己没救了！好想治好病当一个正常的人，可以想吃什么就吃什么可以不去担心体重可以控制好自己不暴食，饿了就吃饱了就停下，吃零食的时候以享受的状态去吃，不会因为吃了一点零食就刹不住车的暴食起来！我看了许多帖子，看到和我一样被暴食祸害的姑娘们，很心疼很有共鸣，也许只有真正经历过暴食才会明白一顿正常的饭是有多么的困难！我要戒掉暴食调整好自己的状态，好好的享受生活，我们还这么年轻好多事情还没有经历为了暴食失去生活的意义真的不值得。希望贴吧的姑娘们能够战胜病魔 ！