吃饭一定要把碗端起来，这是老祖宗留下的好习惯。好处有很多：
●姿态比较端正。为了保持碗的平衡，就要避免一些不规矩的坐姿
●餐桌比较清洁。不容易掉饭粒，汤汤水水的也不会四处洒落
●吃饭比较专心。一手端碗，一手持筷，就空不出手来做与吃饭无关的事
●饭量比较适当。饭菜多了，端在手中就会不便，于是就会“吃多少盛多少”，也减少了浪费
●比较不会妨碍别人。因为端碗吃饭时，双臂自然就会收拢，所以减少了对餐桌空间的占用，也减少了手肘对旁人的干扰。@茕玉妹妹 @新疆红枣园店 @美式棒球衫 @guanglianglove @he52043