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其实。我是来陪你们的。
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gysdtz
三年级
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其实一般人的成长都带着一股劲 它会带着你冲破迷雾 从无知到详解 每一个阶段都有你迷人的一面
长正常以后 逆袭了我曾经140的体重。逆袭了一切。以前的照片都删了 好像能对比的不多了。
其他各方面都会想到什么说什么 吧里小妹妹,妈妈们比较多 有烦恼可以找我倾诉 算是有耐心的人
再者说 刚大一,也比较闲。你们不要嫌我话多就好~
gysdtz
三年级
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从140到108。别看我年龄比较小但也经历了不少的减肥方法。保养皮肤保养头发紧致皮肤。从以前的屌丝慢慢逆袭。
gysdtz
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我发胖的原因是单纯的改变了体质然后又爱吃。当时狂吃的程度就是我朋友的那句话,如果珊珊在班里那就找低头吃东西的那个肯定没错。真的,永远在吃,带的吃的没了就去买然后接着吃。直到有一天。我发现我的体重变成了140。
gysdtz
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那个时候我性格跟汉子一样,穿不了长靴,皮肤特别不好角质层也薄。头发跟稻草一样的。看到体重计的数字真的急了,也知道不能再这么吃下去了。然后就开始想办法减肥,我要逆袭。
网上减肥的方法真的太多太多了。各种各样。甚至减肥药也特别多。什么品牌都有。我也只是学生没那么多钱。就开始了我的尝试过程。
gysdtz
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第一次尝试的是网上很火的那个21天疯狂减肥法。前三天什么都不吃只狂喝蜂蜜水。然后慢慢的复食,从水煮青菜开始。 这个方法让我瘦了8斤。确实有用但是痛苦至极。因为我还在上学,第一天晚上的时候就特别难受,倒是睡得特别早。第二天醒来起身的时候一阵眩晕浑身无力。硬撑着去了学校。同学说我脸色苍白。在学校坐了一天不敢动一动容易晕。到第二天傍晚的时候看东西就出现重影了。第三天结束的时候我的身体终于跟我抗争了。发烧。放学的时候差点倒在朋友怀里。然后被扶回家的。回家就说了一句话,爸爸,我好像发烧了。然后就晕倒在家门口了。高烧40度。
gysdtz
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病好了之后被痛骂一顿,没有严格按照那个方法复食。但是体重也没有恢复挺开心的。于是我又开始了新的尝试,其他的方法我就不说了网上大部分方法和这个大同小异。各种尝试减肥到130。开始吃秀身堂,听别人说有用。就尝试了,真的是倾家荡产买的。 晕,真的晕,还犯恶心。好在瘦了。一套下来瘦了12斤。后来我还自己卖过觉得不错。但是!!我真的认为减肥绝对不要伤害自己,是药三分毒,它宣传的再好什么绿色食品。对自己一定是有伤害的。能不用就不用!!曾经年少无知,现在打死也不会再试了。
gysdtz
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<关于胸部>
大部分姑娘说减肥先减胸。其实不是的。我减肥前后胸没有变化。 其实很简单,第一个可能是遗传,但是最重要的是我在每天按摩。由下往上由外向内将游离脂肪挪到胸上。同时防止了下垂和外扩。平时穿着内衣方法正确也很重要。不要为了追求美穿些很性感但聚拢性或者容易出副乳的内衣哦~~
gysdtz
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自己镇楼啦~
gysdtz
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<关于皮肤>
这个真的有很多很多需要说的。 先说补水吧。
补水最重要的是面膜,喷雾,柔肤水,乳液,洁面乳等等。从喷雾开始吧
gysdtz
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很多人问依云和雅漾喷雾有什么区别怎么选择。那就给大家介绍一下。依云矿物质是最多的,是世界上唯一一款渗透性的水与我们的眼泪成分最为接近。适合于及时补水。 而雅漾的成分以硅的含量为主,可以使皮肤的水质膜变厚。抗过敏修复,镇定消炎效果最好,敏感肌的必备。 两款都是很棒的喷雾,各有千秋。如今假货横行,挑选时要小心哦。
我自己呢两个都用。逆袭期间我用的雅漾,对皮肤的镇定作用真的太好了。
gysdtz
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没事陪聊天…
gysdtz
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饿不饿呀~~~哈哈
驴友c
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gysdtz
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无论男孩女孩都要很早学会保养自己,学会收拾自己。不然你与别人的差距会越来越大。无形中比别人少了很多竞争优势
gysdtz
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雪地靴会清理么~~还不快来学习一下
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