【4、捡豆子】
　　弯身下腰可以帮助瘦肚子，但光弯身下腰看上去很傻而且索然无味，比较难坚持，不妨来检豆子吧！每天倒大约200粒黄豆在地上，再弯下腰（腿不能弯！！）一粒一粒地把黄豆捡起来放到桌子的盆子里：弯腰捡豆子挺直腰板放豆子再弯腰……直到把豆子捡完，等于做了200次弯身下腰，坚持一两个月，能瘦肚子，而且臀部和腿部也会有意外的收获呢！
　　　-- 青梅枯萎竹马老去从此我爱的人都像你。

　　　-- 有些爱，只能止于唇齿，掩于岁月。

　　　-- 美好的事，是人潮拥挤你自然而然牵紧我的手。

晚安
　　　-- 青梅枯萎竹马老去从此我爱的人都像你。

　　　 -- 你却永远不会知道那个避开你目光假装对你视而不见的人有多在乎你。

　　　-- 有些爱，只能止于唇齿，掩于岁月。

　　　-- 你别皱眉你最珍贵你要的我拼命给。

　　　 -- 你却永远不会知道那个避开你目光假装对你视而不见的人有多在乎你。

　　　-- 美好的事，是人潮拥挤你自然而然牵紧我的手。

早安
　　　 -- 你却永远不会知道那个避开你目光假装对你视而不见的人有多在乎你。

　　　-- 你别皱眉你最珍贵你要的我拼命给。

　　　-- 我不介意迁就你。

纤体君拯救你的小粗腿带你变瘦变美

　　　-- 我不介意迁就你。

　　　-- 有些爱，只能止于唇齿，掩于岁月。