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我又来了,3337,我想快点瘦!!!我不要暴食了!!

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啥办法都用了个遍,不要暴食了!!!减减反反,现在我说减肥别人都不信了!
调整好心态,一定要瘦!!!


来自iPhone客户端1楼2014-11-26 11:25回复
    不要瘦一点就沾沾自喜!


    来自iPhone客户端2楼2014-11-26 11:26
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      那都是水分,一吃就会回来!


      来自iPhone客户端3楼2014-11-26 11:26
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        折腾来折腾去,身体越来越差,代谢越来越低!


        来自iPhone客户端4楼2014-11-26 11:27
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          我的3337安排:
          三天咖啡日(2~3杯)
          三天鸡蛋咖啡日(咖啡一杯鸡蛋一个)
          三天咖啡日(2~3杯)
          七天咖啡鸡蛋日(咖啡一杯鸡蛋一个)


          来自iPhone客户端6楼2014-11-26 11:29
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            11.26、131.4(第一个咖啡日第一天)


            来自iPhone客户端9楼2014-11-26 11:34
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              昵称:小乐
              身高:163
              初始131.4斤
              目标100
              一轮结束争取达到110!!


              来自iPhone客户端10楼2014-11-26 11:35
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                晚上量腿围,腰围。


                来自iPhone客户端11楼2014-11-26 11:36
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                  第二杯黑咖


                  来自iPhone客户端13楼2014-11-26 12:34
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                    为啥没苹果日呢,因为(苹果日不喝水我会头痛)


                    来自iPhone客户端20楼2014-11-26 14:58
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                      绿茶好好喝,白开水喝多会吐。


                      21楼2014-11-26 15:34
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                        五点了不敢喝黑咖啡了,怕睡不着,今天两杯黑咖已完成。


                        来自iPhone客户端22楼2014-11-26 17:09
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                          刚才发的被吞了么?今天两杯黑咖已完成。太晚喝黑咖怕睡不着。


                          来自iPhone客户端23楼2014-11-26 17:10
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                            先睡觉了。晚安我蜕变的第一天。


                            来自iPhone客户端26楼2014-11-26 22:10
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                              3337第一个咖啡日第二天128.2


                              来自iPhone客户端27楼2014-11-27 09:00
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