从小就很胖 一直被别人嘲笑 被别人当笑话 这种感觉谁能体会的到

为了减肥我什么方法都试过 虽然节食减肥瘦到90斤 但最终以失败结束

【早安分享】节食真的瘦不了。。因为 1.代谢力强的肌肉组织不断减少2.体内营养不足，造成体能及免疫状况下降。3.并非正规且长远可行的饮食习惯。4.过度饥饿虽能暂时减少食量，但可能引起后续的食欲反弹，导致暴食；5.恢复一般饮食后立刻反弹，形成「溜溜球效应」 而复胖的更多更快，因为代谢更低了 。这样的减肥效果是你想要的吗？

如果真的能控制住饮食 少吃多动是挺好的 但是谁能坚持的住

因为胖我感觉我一直很自卑 虽然现在瘦了 但依然不自信 是胖 是嘲笑 把我变成了这样

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你们都没有兴趣么

我瘦下来了 你们也可以