介绍一下自己
印象中开始上学之前还是个小胖子，自此之后从来没胖过
特别是高二高三两年个子猛窜 从175长到182 瘦的不像话 体重只有60kg一直狠自卑，最tm讨厌别人说“你
好瘦”“你怎么又瘦了”之类的话，我也不想啊人长得还挺好 就是太瘦没有自信
说到增肥经历也有过几次，基本都是在暑假完成的，在家里胡吃海吃，两个月长了10斤 至此从来没有超过65k
g过大三的时候有试过健身，练了四个月，身上的线条和肌肉变化倒是狠明显的，脱了衣服大家都说我有
肌肉，只是体重增加的不明显后来由于考研的关系放弃了健身，现在我研二了，每天也没事做，没项目没
实验，不用上课，靠食堂也近，5分钟的路程。健身会狠顺利。
健身的目的狠简单，让自己有自信点，变帅点，明年穿正装的找工作的时候能穿的笔挺的。
最重要的事 想长壮点向我女神表白。等我增到70kg一定直播表白
来吧里也混了好些日子了精品贴基本看过了，很多前辈的帖子受益匪浅
@容飞扬 看了她的帖子我去买了甜酒了阿胶 今天开始吃 吃半个月 半个月后称体重 不想天天称体重 那样会影
响自己的情绪期间也会一直健身
@走火入魔小少年 看了他的帖子 我学会了打米福福 我打算一天6餐 除了正餐的那几餐都用米福福来代替
再配点牛奶 觉得他的这个狠经济实惠 而且还易吸收 这样的话减少了不少经济压力
@要增肥的小安子 看了他的贴 我把手机每三个小时闹一次 提醒我该吃点什么了
@爱情资深工程师 看了他的贴 学会很多哑铃动作
@460922237 看了他的贴 我给自己订了一份健身计划 虽然有点模仿 但是有模仿才有创新
感谢各位为增肥吧做出的点点滴滴 辛苦了
我会一直把这个帖子更到16年夏天 我研究生毕业，说谎的人鼻子会变长。