有些新人，会将一些类似“出窍”的现象，以为是真正的出窍。
其实并未出窍。

误区一：清明梦
清明梦是一种比较真实的梦境，你甚至可以去控制这个梦的发展。
在清醒梦的状态下，做梦者可以在梦中拥有清醒时候的思考和记忆能力，部份的人甚至可以使自己的梦境中的感觉真实得跟现实世界并无二样，但却知道自己身处梦中。

误区二：飞行梦
这种梦大概在青少年中最常见。
飞行梦，这个我想大多人都体验过，不用我多说了吧。
飞行梦的真实程度虽然不比清明梦，但是有些时候你却可以利用你的意识在梦中控制你的飞行。
因此，也造次一些新人，将此误认为【 灵魂出窍】

误区三：魇吊
这种现象暂时被我们称之为“魇吊”
可能大家会感觉这两个字很陌生。
因为，很少有人知道它。
而这种现象，也是导致新人陷入误区的罪魁祸首！
更让人愤怒的是，它也会像普通出窍一样。经历一种“鬼压床”状态。
魇吊
这种现象是如何形成的，目前很难解释。
但是我们大概只知道，这是一个梦魇导致鬼压床之后，让人感觉到突然“灵魂离开身体”的一种幻觉。
而这时，你看到的“现实”和你身体真正所处的 【现实】 会大不相同。
这也导致一些新人称：“出体以后 看到了根本不存在的物体。”

其实鬼压床很简单，就是精神度过紧张所造成的。想要鬼压床千万不要用手压心脏，那样会有后遗症。想鬼压床其实很简单，前两个星期我天天压，而且每睡一觉都会压三四次，原因是我的压力太大了，精神过度紧张，因为我是我们年级的第一名，每次月考都得第一，所以我压力特别大，每天晚上都要看书或是做作业到凌晨两三点，然后早上6点就起床，所以前段时间我天天都鬼压床，而且每天都出现清明梦。

那么真正的出窍是什么样子呢？看一下这个帖子http://tieba.baidu.com/p/3155884460?share=9105&fr=share 与门罗出窍后差不多

吧主，你的言论我不敢苟同，如果都出在第二灵界，看到现实世界其实也是幻境，只不过这个幻境和现实相似度很高罢了。看到不同的世界或非常相似的世界都叫出窍。

说得好！