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求助。1000米

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练了好久了,27就要去体能测试了,现在成绩还是在4分50,好有压力,今天还在练,要挂在1000了吗


来自iPhone客户端1楼2014-11-25 08:59回复
    唉 我五分多


    2楼2014-11-25 10:11
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      跟着大部队跑就没问题


      来自Android客户端3楼2014-11-25 11:27
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        我跟楼主差不多!


        来自Android客户端4楼2014-11-25 11:47
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          考试时候就咬着大部队!


          来自Android客户端5楼2014-11-25 11:47
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            能坚持上贴吧,说明毅力还不错,跟着大部队,最好找一个速度差不多的人,没问题的!


            来自Android客户端6楼2014-11-25 14:04
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              我自己跑也是那么久~有人带着能进25秒


              IP属地:河南来自Android客户端7楼2014-11-25 14:16
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                最开始我跑5,25,然后跑4,42昨天4,30


                来自Android客户端8楼2014-11-25 14:25
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                  报的那个地方了 27号考试


                  来自Android客户端9楼2014-11-25 14:34
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                    能跑下来就不会!到时候一定可以的!相信自己!


                    IP属地:河南来自iPhone客户端10楼2014-11-25 14:57
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                      一定注意呼吸节奏


                      IP属地:河南来自iPhone客户端11楼2014-11-25 16:29
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                        跟着大部队你就过了,落后考官等着最后两三个过来报道。。。。


                        来自手机贴吧12楼2014-11-25 20:27
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                          刚测的,5分15,怎么破


                          来自手机贴吧13楼2014-11-25 20:35
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                            刚跑完~四分三十秒~怎么破


                            来自Android客户端14楼2014-11-26 17:07
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