身高不够,一进到内线就害怕,球都不敢运。。更别说突破了。。
为了练好投篮,急停、转身、后仰、后撤步、抛投、跑投、勾手、勾抛、两分三分。。只要我见过的,我能想到的,我能做出来的投篮动作,我几乎都练过了,一直练到只是原地踮脚投篮膝盖都会痛。
但是一到比赛里,我就特别紧张,即使是私下的小比赛,球也不敢运,接球投蓝,强起投篮,命中率都很低,只好传给别人。
防守小个,脚步跟不上,防守大个,完全够不着。
防守瘦的,跳的没人家高。防守壮的,身体扛不住。
多年来的经验告诉我,身高和弹跳反映到篮球技术上,并不如影响心理的程度大,身高就是自信,弹跳就是自信,有自信的人,是很难防住的。
篮球技术和任何其他技术一样,永远都是由内及外的,拥有一刻强健的心,才是高手的必然要件。当你没有身体的时候,对心理的改造就尤为重要,至于怎么改造,我只能说,一场一场的失败,又一场失败,如果你还没崩溃,那么,离成功就不远了。
不知道说这种话用不用负责任,今天又生生的被人“强奸”了,全方面的落败。
说实话,输的心服口服,没有一点回旋的余地,输的有点心死。输的看不到希望。。
但是,明天,我还会拿起篮球向他们挑战,鄙视也好,蔑视也好,直到有一天,我的双手再也擎不起篮球!
为了练好投篮,急停、转身、后仰、后撤步、抛投、跑投、勾手、勾抛、两分三分。。只要我见过的,我能想到的,我能做出来的投篮动作,我几乎都练过了,一直练到只是原地踮脚投篮膝盖都会痛。
但是一到比赛里,我就特别紧张,即使是私下的小比赛,球也不敢运,接球投蓝,强起投篮,命中率都很低,只好传给别人。
防守小个,脚步跟不上,防守大个,完全够不着。
防守瘦的,跳的没人家高。防守壮的,身体扛不住。
多年来的经验告诉我,身高和弹跳反映到篮球技术上,并不如影响心理的程度大,身高就是自信,弹跳就是自信,有自信的人,是很难防住的。
篮球技术和任何其他技术一样,永远都是由内及外的,拥有一刻强健的心,才是高手的必然要件。当你没有身体的时候,对心理的改造就尤为重要,至于怎么改造,我只能说,一场一场的失败,又一场失败,如果你还没崩溃,那么,离成功就不远了。
不知道说这种话用不用负责任,今天又生生的被人“强奸”了,全方面的落败。
说实话,输的心服口服,没有一点回旋的余地,输的有点心死。输的看不到希望。。
但是,明天,我还会拿起篮球向他们挑战,鄙视也好,蔑视也好,直到有一天,我的双手再也擎不起篮球!