原作者：日本 堀真 编译 于福功
又到了初冬的季节，随着气温的下降，我们周围咳嗽的人也逐渐地多起来了。到明年天气转暖之前的这段时间，医院里患感冒和流感的病人越来越多。
在医学上并没有感冒这种病，由病毒和病菌引起的上呼吸道感染的症状统称为感冒综合症。引起这种感染症的微生物有200多种，其中80-90％是病毒。有的在冬天引起感冒，有的在夏天引起感冒在分类学上各不相同，但是在秋冬交换的季节引起感冒的几乎都是腺病毒。得了感冒，医生经常会给开一些抗生药，但实际上根本就没有能够治感冒的药物。我们拿到了药物总是会有安心感，期待它能有效，但是我们需要知道服用抗生素对人体是有害的。
这个季节还有一种叫流行性感冒病毒引起的感冒，这种感冒与普通感冒的区别在于它不仅引起上呼吸道的症状，还会伴随着高烧，关节疼等急性全身性症状，比普通感冒对身体的伤害大得多。特别是对免疫力低下的老人个幼儿有可能是致命的，所以我们要把它当成与感冒完全不同的病症来对待。不过，现在已经开发出了对流感特别有效的药，所以这个季节一旦有急性发热症状出现的话，还是赶快到医院去看一下。流感的传染性特别强，千万不要勉强去公司，很容易在同事间大范围传染，严重时有可能影响公司正常运营。
医学上已经有针对流感的疫苗，但是疫苗都是针对有可能流行的病毒开发的，和当年流行的病毒可能不一致，所以有人主张打疫苗没有什么意义，但是我个人感觉还是应该接种。
感冒和流感的传染途径都是一样的，预防方式也是共通的。因为都是从人与人的近距离接触造成传染，所以尽可能不要在人员混杂的市内空间呆时间太久。从人多拥挤的环境下回家的话，首先要总肥皂好好洗手，避免将病毒带回家。也可以佩戴防病毒的口罩，一般来说病毒对湿的环境比较弱，带口罩可以使呼吸道保持湿润，有一定的预防作用。当然，最关键的还是保证充足的营养和睡眠，提高自身的免疫力，这也是预防一切疾病的基础。
又到了初冬的季节，随着气温的下降，我们周围咳嗽的人也逐渐地多起来了。到明年天气转暖之前的这段时间，医院里患感冒和流感的病人越来越多。
在医学上并没有感冒这种病，由病毒和病菌引起的上呼吸道感染的症状统称为感冒综合症。引起这种感染症的微生物有200多种，其中80-90％是病毒。有的在冬天引起感冒，有的在夏天引起感冒在分类学上各不相同，但是在秋冬交换的季节引起感冒的几乎都是腺病毒。得了感冒，医生经常会给开一些抗生药，但实际上根本就没有能够治感冒的药物。我们拿到了药物总是会有安心感，期待它能有效，但是我们需要知道服用抗生素对人体是有害的。
这个季节还有一种叫流行性感冒病毒引起的感冒，这种感冒与普通感冒的区别在于它不仅引起上呼吸道的症状，还会伴随着高烧，关节疼等急性全身性症状，比普通感冒对身体的伤害大得多。特别是对免疫力低下的老人个幼儿有可能是致命的，所以我们要把它当成与感冒完全不同的病症来对待。不过，现在已经开发出了对流感特别有效的药，所以这个季节一旦有急性发热症状出现的话，还是赶快到医院去看一下。流感的传染性特别强，千万不要勉强去公司，很容易在同事间大范围传染，严重时有可能影响公司正常运营。
医学上已经有针对流感的疫苗，但是疫苗都是针对有可能流行的病毒开发的，和当年流行的病毒可能不一致，所以有人主张打疫苗没有什么意义，但是我个人感觉还是应该接种。
感冒和流感的传染途径都是一样的，预防方式也是共通的。因为都是从人与人的近距离接触造成传染，所以尽可能不要在人员混杂的市内空间呆时间太久。从人多拥挤的环境下回家的话，首先要总肥皂好好洗手，避免将病毒带回家。也可以佩戴防病毒的口罩，一般来说病毒对湿的环境比较弱，带口罩可以使呼吸道保持湿润，有一定的预防作用。当然，最关键的还是保证充足的营养和睡眠，提高自身的免疫力，这也是预防一切疾病的基础。
