传承专业催乳
影响产妇泌乳因素的预防
影响产妇泌乳因素有很多，只要有以下五个方面;
1--心理状态。
对母乳喂养信心足，决心大的妇女，分娩后往往乳汁比较多。而把哺乳当成负担，怕影响体态健美的产妇乳汁的分泌往往比较少。
2--婴儿吸允。
分娩后婴儿反复吸允乳头，按需哺乳，可促进催乳素的分泌。使乳腺分泌乳汁，也可引起射乳，婴儿的吸允和及时吸尽乳汁，是催近母乳分泌最好的方法。如果婴儿吸允能力弱，可以让别的宝宝或宝宝爸爸吸允以催近乳房泌乳。
3--按摩乳房。
按摩乳房可以促进血液循环，通常乳腺导管，提高乳汁分泌，促进体态健美。
4--饮食营养。
母亲食欲强，饮汤多，营养丰富，都可促进泌乳。产后尽早喝糖水，平时多喝，牛奶，豆浆和促进产乳的菜，汤。如鸡汤，猪蹄汤，鲫鱼汤。
5--生活习惯。
足够的睡眠可促进乳汁分泌，相反，过度疲劳及熬夜，则会抑制泌乳。另母亲疼痛也会抑制乳汁分泌。
传承专业催乳