新人不好意思～ 我由于种种种种各种各样的原因中午啊很少吃东西，晚上又因为种种原因吃得少【但是我略胖】，某天中午我空腹称了一下是69kg【我是男的】，刚刚【饭后】称一下好像是67.5，这算是减了吗，如果是的话我要不要继续这样【好像伤身啊】