现在上了大学之后，我发现身边一些内向，保守，不注重打扮但胸大的女生仍然把胸大当做一个羞耻，平时穿衣服都穿的很土很宽，因为这样可以把胸部遮起来。通常也很自卑，看人的目光都低眉顺眼的，本该绽放的年纪为何枯萎？自信最美啦！

6.楼主啰里八索果然又歪楼了下面继续扒丰胸啊
内衣对胸型的塑造非常重要～建议女生从发育之后就开始穿有钢圈的内衣。很多女生觉得自己反正胸小没必要买好的内衣于是就随便穿穿，其实不然。不知道谁说的，内衣是女人最基本的人权！很多人不是美胸，只是没塑好型，肉都跑到别的地方去了。捏捏自己的腋下，肋骨后背交界处，和锁骨下方，是不是有很多多余的肉肉？那就是你没好好利用的胸哇！去正规商场买个好牌子的塑性内衣，你会发现你的胸立刻涨了1-2个杯！看上去都有沟了呢！然后塑性内衣可能会随着时间一直往上跑，你就过一段时间就去厕所，把胸拔一拔正正形状～

7.抛弃厚厚的海绵内衣吧，它只会让你的胸型越来越差！而且，不知道大家有没有听过一个笑话，说自己上班乘地铁，挤的时候不小心碰到旁边女生胸，然后眼睁睁看着那个女生的胸瘪下去一块，再也没有弹起来

@尹卓君ok

8.平胸穿衬衫，大胸穿体恤。这个是真理啊！衬衫是个很显胸的东西，胸部稍微隆起一点就会显得鼓鼓的很有料～所以大胸的穿了就会很肿很大妈。相反，体恤是个勾勒身材的，平胸穿了就会很明显，大胸穿就很有美感。还有，平胸选择V领，两边领子的阴影会产生一种“沟”的错觉。的大胸尽量选择圆领和U领的，稍微低一点会拉长脖子的比例，看上去有种优雅成熟的美感。而且，大胸穿高领特别大妈，感觉整个上身不是丰满而是臃肿。

@水豹爪

我也是E。。。。

码了

10.这个方法是从杂志上看来的，好像大S也推荐过。就是锻炼胸大肌。胸大肌就是乳房下面的那块肌肉，是大扎的基地啊！胸大肌发达了胸部自然就大，而且是弹性紧实的大！是不是很诱人
锻炼方法其实很简单，就是将大臂紧贴在肋骨两侧，用力夹住！也可以借助一张纸，用力夹住纸。这个动作一做立马就有立竿见影的效果，是不是感觉整个胸都紧绷，鼓起来了就是这样，时间不用持续特别久，少量多次，每天坚持，一定有效！

可以申精吗@死去活来大猴子 @林惠CS

好帖！

前排，

11.心理暗示法。楼主怎么就莫名其妙的走向了玄学的方向
每天出门照镜子的时候挺挺胸，微笑告诉自己：我的胸在变大我的胸在变大我的胸在变大。这是个魔咒～然后它就会真的变大其实是积极的心态和心理暗示给大脑传递信息～反正也不用费什么事，坚持看看咯！就算胸没有变大可是慢慢的乐观自信的心态给你带来的改变同样惊人！

都是天生的,就跟一些人天生吃几十吨辣椒都不长豆,每天吃几吨甜品都很苗条一样