我是新人，戒色第70天，现在已经很稳定，一般平时都不会意淫，我有八个月牙，小拇指的很小但也有，我是一个向善之人，只有别人触及我最低线的时候我就会爆发，但要是睡觉的时候就会下体燥热，我就用腹式呼吸发配合默念断意淫咒戒除！平时也泡脚，上网不多，因为家里穷，所以一直很努力但收效不大，我是个内向敏感的人，求指点迷津