腰椎间盘突出

有谁知道治腰椎间盘突出最好的方法？我几年前就患上写病了，当时做了康复疗法，也就好了，现在又痛得很了，感觉两只脚都有点压迫神经的感觉了，走路都站不直，我又不想开刀，请大家知道得给个推荐建议！！！万分感谢！……

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坚持睡木板床，可以做微创得，然后加上理疗。

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飞燕组合动作，坚持一年，如果你还年轻，不好绝对没天理，就看你是否能坚持

做飞燕、还有一个懒主意！胸口和大腿出各放3个枕头

这个是个富贵病～

小针刀！微创手术！我弟就是这样治好了

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