求助！妹子想要川字腹肌！〒_〒_腹肌吧_百度贴吧

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求助！妹子想要川字腹肌！〒_〒

只看楼主收藏回复

楼楼今年大二，有点懒懒的

，可是很羡慕有腹肌的女生，本人有点小肚子但是不大，有没有简单的方法可以锻炼那～

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-11-17 22:27回复

腹肌撕裂者加跑步

来自Android客户端2楼2014-11-17 22:28

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我每天早上都会慢跑20分钟

来自Android客户端3楼2014-11-17 22:30

晚上吃东西会不会有什么禁忌

来自Android客户端4楼2014-11-17 22:30

通过跑步减掉多余的脂肪并且做腹肌撕裂者

5楼2014-11-18 04:32

懒虫还是不要锻炼了！

IP属地:广东

来自Android客户端6楼2014-11-18 07:14

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逗比，哥是来暖贴的

IP属地:北京

来自Android客户端7楼2014-11-18 07:35

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快出来了啊

IP属地:广东

来自Android客户端8楼2014-11-18 10:20

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把懒惰去掉了再说

来自iPhone客户端9楼2014-11-18 10:37

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哪个学校的~）

10楼2014-11-18 12:48

我去看了那个腹肌撕裂者诶

来自Android客户端11楼2014-11-18 13:01

感觉做完了我也就完了

来自Android客户端12楼2014-11-18 13:01

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只有练呗
　　　　　　　　剧毒的芬芳伴我前行
你的手指碰到我的刀锋了
　　　

IP属地:浙江

来自Android客户端13楼2014-11-18 13:02

真的，能帮你的就这么多

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　✈
看，灰机！！！

来自Android客户端14楼2014-11-18 13:04

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太瘦了

来自Android客户端15楼2014-11-18 13:07

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