郑多燕减肥操

请问吧友谁有跳过郑多燕减肥操吗，听说效果好，昨天开始跳的，今天腰酸背痛！减点肉咋就这么苦啊

求一起减肥的胖子，报上身高体重，一起减肥吧！互相监督

本人身高162体重108目标90

破事水

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108（胖了4斤）减肥真心不容易啊啊啊

我跳过一个月。刚开始辛苦！后来觉得强度太小！你可以试试hiit入门篇

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——啦啦啦~我是可爱的小尾巴
(来自iPhone6 Plus 64G客户端)　福建省人民医院肾移植科
　　

你就坚持吧！运动多多少少都会瘦点。

婚不久的小两口正在家中亲热。
老公突然埋怨道：“老婆，这个床咯吱咯吱好响哦，被别人听到怎么办？”
老婆不屑的答道：“没事的，老公，我叫大声点，别人就听不到床响了！”

邓雅雅。。。

跳2天就不跳了，没人一起就坚持不下来

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