21天吧 关注:14,685贴子:486,426

21天减肥走起!!!

只看楼主收藏回复

今天第一天大姨妈,开始21天。166 76.4kg到年底想到55kg!!!坚持下去


来自Android客户端1楼2014-11-15 12:16回复
    加油


    来自Android客户端2楼2014-11-15 12:24
    收起回复
      2025-06-15 16:12:53
      广告
      我也是今天开始


      来自Android客户端4楼2014-11-15 13:06
      收起回复
        肚子痛了一下午根本感觉不到饿,水也没喝多少。晚点称称几斤


        来自Android客户端5楼2014-11-15 17:17
        回复
          太想瘦了,MC第一天就干起来了。


          来自Android客户端6楼2014-11-15 17:17
          回复
            刚刚称了74.4kg,好开心。


            来自Android客户端7楼2014-11-15 20:32
            收起回复
              瘦了2kg


              来自Android客户端8楼2014-11-15 21:49
              回复
                我今天也啥也没吃,我是打算绝食来着,不过我觉得我坚持不下去,刚刚才看到21天减肥法,实在绝食不下去就实行这个方法吧。一起加油↖(^ω^)↗。。


                来自Android客户端9楼2014-11-15 21:57
                收起回复
                  2025-06-15 16:06:53
                  广告
                  这个时候肚子饿……我忍


                  来自Android客户端10楼2014-11-15 22:14
                  回复
                    今天第二天了,各位一起加油吧


                    来自iPhone客户端11楼2014-11-16 08:43
                    回复
                      刚刚起床称73.7/现在喝水中


                      来自Android客户端12楼2014-11-16 09:44
                      回复
                        还是一样什么都没吃,喝了水。肚子也不是特别饿


                        来自Android客户端13楼2014-11-16 13:58
                        回复
                          这次是下定决心,只为自己。过年时要穿上美美的衣服


                          来自Android客户端14楼2014-11-16 15:56
                          回复
                            现在饿……肚子一直叫……心里告诉自己要忍,已经天黑了不能吃。明天再坚持下就可以吃水果了。


                            来自Android客户端15楼2014-11-16 17:28
                            回复