英格丽特·本内特的回忆
亚特兰蒂斯生活的全部是所有部份——植物、矿物、动物和蔬菜——的一个看不见的和谐的集成。每个人是其一部份，每个人都知道，他们的贡献对我们文明的整体运作是必需的。在亚特兰蒂斯没有金融体系，只有贸易。我们从不带钱包或钥匙或诸如此类的东西。很少有贪婪或嫉妒，只有意志力。现在，世界上有这么多人觉得工作很难做，也就不足为奇了。今天，我们的世界的推动力是：做得更好、有一幢更好的房子、一辆更大的汽车、一个报酬更高的工作。这很悲哀。金钱上的富有变得比对我们自己工作的满意感和对他人能力的赞赏更重要。
发达的科技
我们有与飞碟相似的飞行器。它们在旋转中起降，与由磁场能量发出的气流有关。这些交通工具通常用于长途旅行。短途旅行则用可乘坐两人的滑车。它有一个象水翼船一样的引擎，工作原理与飞行器一样，也是利用磁能场。象食物、家庭商品、或大件物体的商品，也以同样方法用被称作"sub-bers "的大车运输。
亚特兰蒂斯是一个庞大的文明，我们用通讯船传送各地新闻。很多信息是由智者通过心灵感应接收。他们有特殊的接收能力，这与卫星接收站相似。他们非常精确，并且他们的工作只是坐在那里接收从其它地方传来的信息。与我一起工作的大水晶也是以此方法运行。
发达的治疗
在这个文明中，没有严重的疾病。所使用的治疗方法由我们今天单独使用许多治疗方法组成。水晶、颜色治疗、音乐、芳香和草药组合运用，以发挥完整治疗的功效。
治疗中心是一个有许多房间的地方。当你进门，一种颜色会被登记在墙上。然后你被引导至一个特别的房间以进行治疗选择。在第一个房间里，受过良好训练、医疗知识广博的助手会找出你身体的振动频率。他们接着会将发现的信息转到另一个房间。在这个房间里，你会躺在一个花岗岩的平板上，其它助手会为你安排适当的治疗方案。房间里随之会充满治疗音乐，特别的水晶会放在你上方。房间里充满淡淡的芳香，最后会出现一种颜色。接着，你将按要求冥想，以让治疗能量进入体内。这样，所有的感觉都已康复，颜色治愈你的眼睛，植物的芬芳治愈你的鼻子，美妙的音乐治愈你的耳朵，最后，纯水治愈你的嘴(当你冥想结束时，你要喝一长管水)。能量非常强大。它就象一束光线，由上而下照到你的身上。每种感觉都已获得满足。治疗技术总是与磁性和以太场有关，同样也与生理和心理有关。
严格的儿童教育
当胎儿在子宫中时就给他放声音、音乐，以及我们那个时代的灵性教导。这是给与未来父母的基本指导，在整个怀孕期间，由智者对他们进行帮助和指导。从出生开始，父母就在家中养育、关爱他们的孩子。白天，他们被送至托儿所，在那里听音乐，颜色的振动和有关积极向上的思想和哲学的故事。
各地都有育儿中心，在那里教育他们如何成为灵性存在。学会开放思想，让他们的身体能协同工作。在这个发展阶段，智者起到一个巨大作用，他们的职位在亚特兰蒂斯社会中被认为是最高的职位之一。这个位置通常当你活到60～120岁时才能获得任命，这取决你的灵性成长。这是人人向往的事。
在所有地区，人们从三岁起就开始接受教育。人们在大楼里接受教育。在学校大楼的前面有彩虹的标志。彩虹标志代表学习中心。我们主要是听和看。人们以舒适的姿势躺着或坐着，这样脊椎不会受到压力。另一种方法是冥想，眼睛用眼罩罩住，眼罩中放映各种颜色。当处于冥想状态，这种视觉教育方法非常有效。也播放下意识磁带。当身体和头脑放松时，知识直接流入大脑的记录部份。这是最有效的学习方法之一，因为它关闭了所有分心的通道。智者照看并且评估进度，对孩子们进行个别指导，以便发现、培养他们的特殊才能。这保证每个人都有相等的发挥他们全部潜质的机会。
积极向上的想法和振动频率是这个学习期间的重点。这使灵魂能够达到它最高的潜力。身体和头脑的振动频率越高，灵魂的振动频率就越高。你的内在意识越积极，它就越反映你外在意识或意识存在。当两者和谐一致，也就会带来积极向上的世界。如果两者无法一致，人们就会沉迷于贪婪和权力。对于亚特兰蒂斯人来说，控制他人思想的力量是一种野蛮的生活方式，这是不允许的。在我们的史书中，我们曾经是不安的。我们祖先野蛮的性格仍然遗传性地影响着我们当时的社会；即：选择用动物试验。然而，灵性法则严禁干涉他人的生活。尽管我们知道这也隐含着危险，我们不能强制或惩罚他人，因为每个个人为他们自己的灵魂进步负责。在这个社会，不安的目的是为了获得安全。这种哲学很好，并且为当时人所尊奉，它是我们的保护。