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-.-..没出息的我回来了....!!!!

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去年7月开始的减肥把。
减到厌食症....我身高166cm.最瘦时73.5斤左右.当时真的瘦的恐怖..所有人都说我可以当模特-.-.甚至有人问我在不在吸毒.
当然..现在又弹回去啦,全部反弹!.试了N种减肥药.没有一种有个P用.!曾经最强记录:3天减了8斤.就是不吃任何东西只喝水.
现在体重.大约106斤左右把,
又要开始减肥.郁闷的.
我给自己一个目标.3.18开始直到7.6.大约3个半月.
7.6我的目标是69~70斤. 我喜欢瘦骨嶙峋.
瘦下来之后准备去新丝路.大约10月份我又要去整容.准备把外眼角内眼角开的暴大.以前开的我觉得太小不满意.还准备做鼻综合.就当是奖励自己的.!,
我要回复我的模特身材.我的27cm的小腿.35cm的大腿.,1尺7都不到的小腰.
对于减肥.我怠慢过.我苛刻过.可是从没放弃过.
不要说70J这个数字有多变态.我又回到去年的起点.
其实我不胖.很白.皮肤也很好.但是男人们总是停留在最美丽的女人身上.去年我甩了我的男人.当时我80斤.很爽.做女人就是要这么爽..以前鄙视我的.我全部都要回来.



1楼2008-03-17 15:58回复
    up.谁知道健怡可乐的热量到底是多少喔?.,
    是不是真的那么低?1卡不到?


    2楼2008-03-17 16:13
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      2025-07-02 19:38:22
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      你终于体验到不吃东西减肥的严重后果了吧,想当年我也死减起看起像个死人一


      IP属地:广西3楼2008-03-17 16:20
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        -.-.恩..我冬天就克制不住..每年都是夏天减减减..
        现在发现天气暖和了...又要开始...女人就是累吖,,,!


        4楼2008-03-17 16:21
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          只要增加运动就好,不要贪吃但绝对不能不


          IP属地:广西5楼2008-03-17 16:22
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            还是准备主要水果餐...以前每天吃过300卡就要抽自己嘴巴- -。
            到现在还有点贫血的坏毛病...没办法为了7月..要拼了...
            运动?以前有过每天超过10小时..真是疯掉了...
            现在还是准备每天2小时.然后100下仰卧起作.12点保证要睡觉.
            因为12~2是保护皮肤的时间~


            6楼2008-03-17 16:25
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              我是运动狂人,运动对我来说都是小case喇!!
              每天两小时跳舞毯~~这里有玩超舞的JM没?


              7楼2008-03-17 16:29
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                平常心就好 不要想着多少斤多少斤,压力太大了, 运动的时候前20分钟是燃烧糖份的时候,20分钟过了才是脂肪,1个小时足够了


                IP属地:广西8楼2008-03-17 16:29
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                  2025-07-02 19:32:22
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                  lz真了不起!
                  我也要向你学习!
                  汇报下
                  167 108
                  35的腿真是我可望不可及的呀!
                  呜呜..


                  10楼2008-03-17 16:50
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                    我准备这样
                    lz姐姐看这样行不行
                    早晨
                    燕麦粥
                    中午水煮菜
                    晚上酸奶
                    行么 ..
                    热量会不会很高吖.


                    11楼2008-03-17 16:51
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                      晚上酸奶尽量放早上!!1点后别吃任何东西!!
                      我以前也是35的腿...现在大概33把...反的一塌糊涂.每天看自己变瘦就是享受~


                      12楼2008-03-17 17:00
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                        听你的.

                        汗..
                        我腿暴粗.
                        你本来就底子好嘛.

                        想问问你用什么方法减到73斤呃.
                        就没见过这么厉害的!!
                        要多久阿.


                        13楼2008-03-17 17:04
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                          汗,太瘦了吧~

                          不过LZ自己喜欢就好啦^-^

                          真是很厉害~~学习你的精神!


                          14楼2008-03-17 17:05
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                            我记得去年7月12~9月中旬把。大约2个多月。保持到今年1月份。然后天气冷了就反弹..!哎...


                            15楼2008-03-17 17:07
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                              2025-07-02 19:26:22
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                              怎样才能得厌食症啊?我才一米六,大算减到八十以下,不过现在将近一百三


                              16楼2008-03-17 17:07
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