这该怎么办

看到朋友说的：一个人久了，便爱上了宅，不是不想出去，而是没人能天天都陪着你出去，所以久而久之便什么都懒得去看，懒得去做，懒得去说，懒得去想。。。
补上一句：没错我是翟，我为自己带盐