最近很多新来的病友,对通风懂得很少,虽然几个热心病友一直解答,无奈问题太多且帖子太多,我虽不才,但也愿尽微薄之力帮助新病友,也很希望吧里大神前来指正。
通风第一次发作,几乎都是脚,红肿,掉皮,巨疼,一般这样就是通风了。或者吃秋水也可以确定,吃了秋水如果不疼了,肯定也是了,因为秋水只作用于痛风痛。
会有部分新病友迷茫,心灰意冷,没事的,这是正常的心理反复期,多看看贴吧的帖子,多和大家交流,我一直都认为心态更重要,我们是得了这病,但是人生路上,一个又一个坎太多了,我们自己不放弃,那就不是个事。
治疗方面,需要个人针对自己的需求来制定,初得通风的病友,建议自然疗法,虽然自然疗法能够将尿酸降到可以融晶的几乎没有(我在贴吧里没见过),但是,还是要给自己一个机会。还有就是你到底想怎么治疗通风?一部分人是想控制住尽量少发作就行,那就坚持自然疗法,将尿酸控制到较低水平,也是可行的。还有一部分人(包括我),想把脚上的结晶融掉,多出来的一块好难看呀,所以在自然疗法不可能达到融晶目的的时候,可以吃西药降酸,为什么我说是西药呢,中药我也吃了3个多月,调节肝肾有用,但是对降尿酸没有效果。不管怎么说,长期高尿酸对身体伤害大,降低自身尿酸水平是必须的。西药目前一类的就只有3种,以功效区分就是2种,一种是加速排泄尿酸的,苯溴马隆(立加利仙),此类药物伤肾,有肾功能不全或者结石的需要注意。一种是抑制尿酸生成的,别嘌醇,非布司他。别嘌醇目前很多地方不好买到,但是很便宜,非布司他刚出不久,价格昂贵(目前我在吃),此类药物是伤肝的,要注意胆红素。吃药降酸会引发急性发作,要坚持吃,配合止疼药,还是不行就适当减少降酸药的计量。个人以为降酸药要坚持吃,最少半年以上,吃吃停停绝对要不得。还有一个问题,很多病友提出是否要配合护肝护肾的药物一起吃,这需要看自己的检查结果来定,没有问题就不要吃,毕竟是药三分毒。很多病友刚开始不想吃药,觉得药物副作用太大,但是我告诉你们,长期高尿酸的副作用更大,两权相害取其轻。另,吃药还是不吃药,自然疗法都是必须的。
止疼药的选择,止疼药我没吃过,除了第一次不懂医院给的都有吃,我也是结合贴吧的帖子综合一下。根据自身的疼痛来选择止疼药,双氯芬酸钠类,非甾体类,秋水仙碱,激素类,以此类推,顺序也是由轻到重来排的。
饮食方面,其实这个本不想写,但想想还是写点吧,主食类,米,面都可以正常食用,馒头不能吃不要信,酵母虽然是高嘌呤,但是你每天能吃多少个馒头?10个?20个?安拉,每天吃100个以上才不好。蔬菜我们能选的种类其实也不很多,我常吃的有白菜,葫芦瓜,黄瓜,西红柿,土豆,萝卜,莲花白,芹菜,山药,木耳,黄花菜,空心菜,炒菜已清淡为主,少辛辣,油腻。不是急性期可以食用肉类(牛,猪,鸡),控制住量就好,自己在家做的话可以将肉先用开水煮一煮。我5个月严格忌口,没吃过肉,现在有点营养不良了,这2天开始有吃点肉了。柠檬水很好,新鲜的,干的都可以,碱化身体,促进小便。贴吧流行的吃枸杞,蜂蜜醋,维生素C等疗法,我都试过,对我自己没有效果,但是大家可以试试,反正也没坏处。
最后说下心态,也是我认为最重要的。得了这病一开始我也有点心灰意冷,但是在贴吧里,大家的帮助下,我很快就想开了,现在我的心态非常好,甚至在我的影响下,家人都觉得我得痛风是好事了,可想我以前的生活多不好,基本天天喝酒,熬夜,各种坏习惯,现在全改了。其实通风真的不算什么,只要正确对待,谁还没个病什么的?太正常了。想告诉病友们,你的心态很重要,你可以用你的积极乐观的心态感染,鼓舞家人,我们要做到心理上藐视痛风,生理上重视痛风。我的名言是,没得痛风我顶多活到60岁,得了痛风,我最少活到70岁!!!
写了挺多的了,无敌大饼,YJ飘荡,在风中F等病友给我了很大很多的帮助,也在此谢谢你们了。
另,贴吧里卖假药的!! 新来的病友们,最近贴吧广告贴大有抬头之势,请你们仔细分辨,但凡1,2级小号推荐个神奇的药物,号称能治愈,底下还有人跟帖说试过,已经治愈的,还有照片很多外国字的,都他妈的是假药!!
通风第一次发作,几乎都是脚,红肿,掉皮,巨疼,一般这样就是通风了。或者吃秋水也可以确定,吃了秋水如果不疼了,肯定也是了,因为秋水只作用于痛风痛。
会有部分新病友迷茫,心灰意冷,没事的,这是正常的心理反复期,多看看贴吧的帖子,多和大家交流,我一直都认为心态更重要,我们是得了这病,但是人生路上,一个又一个坎太多了,我们自己不放弃,那就不是个事。
治疗方面,需要个人针对自己的需求来制定,初得通风的病友,建议自然疗法,虽然自然疗法能够将尿酸降到可以融晶的几乎没有(我在贴吧里没见过),但是,还是要给自己一个机会。还有就是你到底想怎么治疗通风?一部分人是想控制住尽量少发作就行,那就坚持自然疗法,将尿酸控制到较低水平,也是可行的。还有一部分人(包括我),想把脚上的结晶融掉,多出来的一块好难看呀,所以在自然疗法不可能达到融晶目的的时候,可以吃西药降酸,为什么我说是西药呢,中药我也吃了3个多月,调节肝肾有用,但是对降尿酸没有效果。不管怎么说,长期高尿酸对身体伤害大,降低自身尿酸水平是必须的。西药目前一类的就只有3种,以功效区分就是2种,一种是加速排泄尿酸的,苯溴马隆(立加利仙),此类药物伤肾,有肾功能不全或者结石的需要注意。一种是抑制尿酸生成的,别嘌醇,非布司他。别嘌醇目前很多地方不好买到,但是很便宜,非布司他刚出不久,价格昂贵(目前我在吃),此类药物是伤肝的,要注意胆红素。吃药降酸会引发急性发作,要坚持吃,配合止疼药,还是不行就适当减少降酸药的计量。个人以为降酸药要坚持吃,最少半年以上,吃吃停停绝对要不得。还有一个问题,很多病友提出是否要配合护肝护肾的药物一起吃,这需要看自己的检查结果来定,没有问题就不要吃,毕竟是药三分毒。很多病友刚开始不想吃药,觉得药物副作用太大,但是我告诉你们,长期高尿酸的副作用更大,两权相害取其轻。另,吃药还是不吃药,自然疗法都是必须的。
止疼药的选择,止疼药我没吃过,除了第一次不懂医院给的都有吃,我也是结合贴吧的帖子综合一下。根据自身的疼痛来选择止疼药,双氯芬酸钠类,非甾体类,秋水仙碱,激素类,以此类推,顺序也是由轻到重来排的。
饮食方面,其实这个本不想写,但想想还是写点吧,主食类,米,面都可以正常食用,馒头不能吃不要信,酵母虽然是高嘌呤,但是你每天能吃多少个馒头?10个?20个?安拉,每天吃100个以上才不好。蔬菜我们能选的种类其实也不很多,我常吃的有白菜,葫芦瓜,黄瓜,西红柿,土豆,萝卜,莲花白,芹菜,山药,木耳,黄花菜,空心菜,炒菜已清淡为主,少辛辣,油腻。不是急性期可以食用肉类(牛,猪,鸡),控制住量就好,自己在家做的话可以将肉先用开水煮一煮。我5个月严格忌口,没吃过肉,现在有点营养不良了,这2天开始有吃点肉了。柠檬水很好,新鲜的,干的都可以,碱化身体,促进小便。贴吧流行的吃枸杞,蜂蜜醋,维生素C等疗法,我都试过,对我自己没有效果,但是大家可以试试,反正也没坏处。
最后说下心态,也是我认为最重要的。得了这病一开始我也有点心灰意冷,但是在贴吧里,大家的帮助下,我很快就想开了,现在我的心态非常好,甚至在我的影响下,家人都觉得我得痛风是好事了,可想我以前的生活多不好,基本天天喝酒,熬夜,各种坏习惯,现在全改了。其实通风真的不算什么,只要正确对待,谁还没个病什么的?太正常了。想告诉病友们,你的心态很重要,你可以用你的积极乐观的心态感染,鼓舞家人,我们要做到心理上藐视痛风,生理上重视痛风。我的名言是,没得痛风我顶多活到60岁,得了痛风,我最少活到70岁!!!
写了挺多的了,无敌大饼,YJ飘荡,在风中F等病友给我了很大很多的帮助,也在此谢谢你们了。
另,贴吧里卖假药的!! 新来的病友们,最近贴吧广告贴大有抬头之势,请你们仔细分辨,但凡1,2级小号推荐个神奇的药物,号称能治愈,底下还有人跟帖说试过,已经治愈的,还有照片很多外国字的,都他妈的是假药!!