最近很多新来的病友，对通风懂得很少，虽然几个热心病友一直解答，无奈问题太多且帖子太多，我虽不才，但也愿尽微薄之力帮助新病友，也很希望吧里大神前来指正。
通风第一次发作，几乎都是脚，红肿，掉皮，巨疼，一般这样就是通风了。或者吃秋水也可以确定，吃了秋水如果不疼了，肯定也是了，因为秋水只作用于痛风痛。
会有部分新病友迷茫，心灰意冷，没事的，这是正常的心理反复期，多看看贴吧的帖子，多和大家交流，我一直都认为心态更重要，我们是得了这病，但是人生路上，一个又一个坎太多了，我们自己不放弃，那就不是个事。
治疗方面，需要个人针对自己的需求来制定，初得通风的病友，建议自然疗法，虽然自然疗法能够将尿酸降到可以融晶的几乎没有（我在贴吧里没见过），但是，还是要给自己一个机会。还有就是你到底想怎么治疗通风？一部分人是想控制住尽量少发作就行，那就坚持自然疗法，将尿酸控制到较低水平，也是可行的。还有一部分人（包括我），想把脚上的结晶融掉，多出来的一块好难看呀，所以在自然疗法不可能达到融晶目的的时候，可以吃西药降酸，为什么我说是西药呢，中药我也吃了3个多月，调节肝肾有用，但是对降尿酸没有效果。不管怎么说，长期高尿酸对身体伤害大，降低自身尿酸水平是必须的。西药目前一类的就只有3种，以功效区分就是2种，一种是加速排泄尿酸的，苯溴马隆（立加利仙），此类药物伤肾，有肾功能不全或者结石的需要注意。一种是抑制尿酸生成的，别嘌醇，非布司他。别嘌醇目前很多地方不好买到，但是很便宜，非布司他刚出不久，价格昂贵（目前我在吃），此类药物是伤肝的，要注意胆红素。吃药降酸会引发急性发作，要坚持吃，配合止疼药，还是不行就适当减少降酸药的计量。个人以为降酸药要坚持吃，最少半年以上，吃吃停停绝对要不得。还有一个问题，很多病友提出是否要配合护肝护肾的药物一起吃，这需要看自己的检查结果来定，没有问题就不要吃，毕竟是药三分毒。很多病友刚开始不想吃药，觉得药物副作用太大，但是我告诉你们，长期高尿酸的副作用更大，两权相害取其轻。另，吃药还是不吃药，自然疗法都是必须的。
止疼药的选择，止疼药我没吃过，除了第一次不懂医院给的都有吃，我也是结合贴吧的帖子综合一下。根据自身的疼痛来选择止疼药，双氯芬酸钠类，非甾体类，秋水仙碱，激素类，以此类推，顺序也是由轻到重来排的。
饮食方面，其实这个本不想写，但想想还是写点吧，主食类，米，面都可以正常食用，馒头不能吃不要信，酵母虽然是高嘌呤，但是你每天能吃多少个馒头？10个？20个？安拉，每天吃100个以上才不好。蔬菜我们能选的种类其实也不很多，我常吃的有白菜，葫芦瓜，黄瓜，西红柿，土豆，萝卜，莲花白，芹菜，山药，木耳，黄花菜，空心菜，炒菜已清淡为主，少辛辣，油腻。不是急性期可以食用肉类（牛，猪，鸡），控制住量就好，自己在家做的话可以将肉先用开水煮一煮。我5个月严格忌口，没吃过肉，现在有点营养不良了，这2天开始有吃点肉了。柠檬水很好，新鲜的，干的都可以，碱化身体，促进小便。贴吧流行的吃枸杞，蜂蜜醋，维生素C等疗法，我都试过，对我自己没有效果，但是大家可以试试，反正也没坏处。
最后说下心态，也是我认为最重要的。得了这病一开始我也有点心灰意冷，但是在贴吧里，大家的帮助下，我很快就想开了，现在我的心态非常好，甚至在我的影响下，家人都觉得我得痛风是好事了，可想我以前的生活多不好，基本天天喝酒，熬夜，各种坏习惯，现在全改了。其实通风真的不算什么，只要正确对待，谁还没个病什么的？太正常了。想告诉病友们，你的心态很重要，你可以用你的积极乐观的心态感染，鼓舞家人，我们要做到心理上藐视痛风，生理上重视痛风。我的名言是，没得痛风我顶多活到60岁，得了痛风，我最少活到70岁！！！
写了挺多的了，无敌大饼，YJ飘荡，在风中F等病友给我了很大很多的帮助，也在此谢谢你们了。
另，贴吧里卖假药的！！ 新来的病友们，最近贴吧广告贴大有抬头之势，请你们仔细分辨，但凡1，2级小号推荐个神奇的药物，号称能治愈，底下还有人跟帖说试过，已经治愈的，还有照片很多外国字的，都他妈的是假药！！
通风第一次发作，几乎都是脚，红肿，掉皮，巨疼，一般这样就是通风了。或者吃秋水也可以确定，吃了秋水如果不疼了，肯定也是了，因为秋水只作用于痛风痛。
会有部分新病友迷茫，心灰意冷，没事的，这是正常的心理反复期，多看看贴吧的帖子，多和大家交流，我一直都认为心态更重要，我们是得了这病，但是人生路上，一个又一个坎太多了，我们自己不放弃，那就不是个事。
治疗方面，需要个人针对自己的需求来制定，初得通风的病友，建议自然疗法，虽然自然疗法能够将尿酸降到可以融晶的几乎没有（我在贴吧里没见过），但是，还是要给自己一个机会。还有就是你到底想怎么治疗通风？一部分人是想控制住尽量少发作就行，那就坚持自然疗法，将尿酸控制到较低水平，也是可行的。还有一部分人（包括我），想把脚上的结晶融掉，多出来的一块好难看呀，所以在自然疗法不可能达到融晶目的的时候，可以吃西药降酸，为什么我说是西药呢，中药我也吃了3个多月，调节肝肾有用，但是对降尿酸没有效果。不管怎么说，长期高尿酸对身体伤害大，降低自身尿酸水平是必须的。西药目前一类的就只有3种，以功效区分就是2种，一种是加速排泄尿酸的，苯溴马隆（立加利仙），此类药物伤肾，有肾功能不全或者结石的需要注意。一种是抑制尿酸生成的，别嘌醇，非布司他。别嘌醇目前很多地方不好买到，但是很便宜，非布司他刚出不久，价格昂贵（目前我在吃），此类药物是伤肝的，要注意胆红素。吃药降酸会引发急性发作，要坚持吃，配合止疼药，还是不行就适当减少降酸药的计量。个人以为降酸药要坚持吃，最少半年以上，吃吃停停绝对要不得。还有一个问题，很多病友提出是否要配合护肝护肾的药物一起吃，这需要看自己的检查结果来定，没有问题就不要吃，毕竟是药三分毒。很多病友刚开始不想吃药，觉得药物副作用太大，但是我告诉你们，长期高尿酸的副作用更大，两权相害取其轻。另，吃药还是不吃药，自然疗法都是必须的。
止疼药的选择，止疼药我没吃过，除了第一次不懂医院给的都有吃，我也是结合贴吧的帖子综合一下。根据自身的疼痛来选择止疼药，双氯芬酸钠类，非甾体类，秋水仙碱，激素类，以此类推，顺序也是由轻到重来排的。
饮食方面，其实这个本不想写，但想想还是写点吧，主食类，米，面都可以正常食用，馒头不能吃不要信，酵母虽然是高嘌呤，但是你每天能吃多少个馒头？10个？20个？安拉，每天吃100个以上才不好。蔬菜我们能选的种类其实也不很多，我常吃的有白菜，葫芦瓜，黄瓜，西红柿，土豆，萝卜，莲花白，芹菜，山药，木耳，黄花菜，空心菜，炒菜已清淡为主，少辛辣，油腻。不是急性期可以食用肉类（牛，猪，鸡），控制住量就好，自己在家做的话可以将肉先用开水煮一煮。我5个月严格忌口，没吃过肉，现在有点营养不良了，这2天开始有吃点肉了。柠檬水很好，新鲜的，干的都可以，碱化身体，促进小便。贴吧流行的吃枸杞，蜂蜜醋，维生素C等疗法，我都试过，对我自己没有效果，但是大家可以试试，反正也没坏处。
最后说下心态，也是我认为最重要的。得了这病一开始我也有点心灰意冷，但是在贴吧里，大家的帮助下，我很快就想开了，现在我的心态非常好，甚至在我的影响下，家人都觉得我得痛风是好事了，可想我以前的生活多不好，基本天天喝酒，熬夜，各种坏习惯，现在全改了。其实通风真的不算什么，只要正确对待，谁还没个病什么的？太正常了。想告诉病友们，你的心态很重要，你可以用你的积极乐观的心态感染，鼓舞家人，我们要做到心理上藐视痛风，生理上重视痛风。我的名言是，没得痛风我顶多活到60岁，得了痛风，我最少活到70岁！！！
写了挺多的了，无敌大饼，YJ飘荡，在风中F等病友给我了很大很多的帮助，也在此谢谢你们了。
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